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一听说睡硬板床可以缓解腰疾，有些人就直接拿走床垫，躺在硬板上。选床垫时不妨按照3∶1的原则进行：3厘米厚的床垫，手压下陷1厘米合适。偏壮的人：可以考虑睡相对硬一些的床垫，这样人体压力可以更加平均地分布到床垫上。在购买床垫时要在床垫上躺10分钟以上的时间，再看床垫是否具有足够的支撑效果。一般来说，女性的臀腰比更大，腰部的曲线... 阅57 转0 评0 公众公开 18-09-16 00:27 |
Kindle 新手入门。往 Kindle 中导入电子书的方式有两种：一种是通过 USB 数据线把 Kindle 连接到电脑上，然后直接向 Kindle 磁盘的 documents 文件夹拷贝电子书；随着电子书越来越多，很多小伙伴试图使用电脑中文件夹分类的方式在 Kindle 磁盘中这样操作，其实这是错误的方法，因为 Kindle 并不是按照文件夹归类的，如果你不想让电子书铺满整个... 阅53 转0 评0 公众公开 18-09-15 11:48 |
30 条医生想告诉你的健康小知识。尿多不一定是肾不好！其实，医生们有很多健康小知识，一直都想告诉大家。图片来源：123rf.com.cn 正版图片库。卵巢位于小腹比较深的位置，正常大小的卵巢，从肚子外面根本触摸不到，不可能提升卵巢功能。阴茎背神经阻断术，是通过切断阴茎的某些神经，降低敏感性。14. 尿多不一定是肾不好。尿量会随着饮水、出... 阅15 转0 评0 公众公开 18-08-27 15:38 |
最后将洗干净的羽绒服挂在通风的位置，可以同手轻轻拍打衣服表面，是羽绒服恢复原来的蓬松。▍贴士：洗涤羽绒服的时候最好选择中性的洗涤剂，或者是购买羽绒服专用洗涤剂，进行局部擦拭清洗即可。用过高的水温清洗羽绒服会损害衣物纤维，导致羽绒服变得褶皱。但是这样的方法不适用于羽绒服，真空压缩存放羽绒服会使羽绒失去弹性，影响保暖效果... 阅26 转0 评0 公众公开 18-01-24 10:42 |
一个行善的家族，它必定有余福，这个余福能够荫庇子孙；牟氏家族的家教非常的严格，用古圣先贤的思想教育子孙，特别要子孙勤俭持家，他们认为一个人如果是奢侈，那就是败家之相。司马光家训里面说：“积金以遗子孙，子孙未必能守。积书以遗子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，以为子孙长久之计”。家风是一个家庭、一个家族相传沿袭下... 阅21 转0 评0 公众公开 18-01-15 09:43 |
喝对茶才养生，请收好这张“参照表”想通过喝茶养生，首先就必须对茶有所了解，六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。黄茶性寒。推荐茶类： 青茶、红茶和黑茶（熟普洱）推荐茶类： 绿茶、青茶、白茶和黄茶。推荐茶类： 红茶、青茶和黑茶（熟普洱）推荐茶类： 绿茶、白茶和黄茶。推荐茶类： 红茶、黑茶和青茶。推荐茶类： 青茶（武夷岩茶）、... 阅23 转0 评0 公众公开 17-12-14 14:26 |
什么是文化？直到那一天，刘诗诗坐头等舱，飞机落地后，Judy去整理头等舱时，赫然发现：刘诗诗座位上的被子竟然叠得整整齐齐。坐头等舱的人，一般都是很有身份的人，但是你看，叠被子的人却这般少，偶尔有一个，空姐就会感动半天。文化是根植于内心的修养。文化就是根植于内心的修养。文化是以约束为前提的自由。文化就是以约束为前提的自由。... 阅97 转0 评0 公众公开 17-11-12 05:02 |
家里和办公室不能挂的字画，很多人都挂错了！03. 《水调歌头》 苏轼。需要注意的是，命理水多且忌水的人，不适合此画。牡丹图，颜色鲜艳，象征的是富贵，取意是花开富贵，属于花草，五行属木，八字五行喜木之人，挂牡丹图画更为吉利，适合于客厅、屏风，象征富贵、繁荣、昌盛。但是挂此画，千万不要让鸟嘴对准人头，座位、沙发上不要挂此画，防... 阅30 转0 评0 公众公开 17-11-05 17:17 |
一件衣服好不好，看标签就知道！在商场选购衣服时，如果要想完全了解一件衣服，不能够光看颜色和款式，还要注意标签上的信息。号型中没有标明身高和胸围的衣服是不合格的。一般情况下，市面上一等品和优等品较少，所以衣服标签上的等级标注至少要是合格品。2周岁以下的婴幼儿服装必须是A类技术要求，直接接触皮肤的服装至少要是B类技术要求，非... 阅23 转0 评0 公众公开 17-11-04 17:25 |
这三类绘画培训是在扼杀孩子的创意，必须马上停止！许多家长及老师在儿童初学绘画时经常引导其学习简笔画，有一位家长说过：“简笔画简单，孩子容易掌握”。为什么说以上三类是儿童美术教育的最大误区呢？打个比方我们让孩子观察长颈鹿，有的孩子可能对长颈鹿的鼻子长很感兴趣，有的儿童可能觉得长颈鹿的头的形状更加有意思，有的孩子可能觉得... 阅34 转0 评0 公众公开 17-10-27 11:55 |
