| 共 12 篇文章 |
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肠胃重在“养”，饭后“乞丐蹲”助你消灭胃病于无形！国学大师南怀瑾先生的“乞丐蹲”就是一个很好的养护肠胃的健身法。从中医角度讲，“乞丐蹲”这个动作中，人的头顶百会与会阴穴成一条直线，这个姿势能最有效地运动到小腿外侧的足阳明胃经，特别是足三里这个胃经上的长寿穴。腹部暖和的时候，就会促进胃肠部的气血循行，胃肠部气血充盈，胃... 阅55 转1 评0 公众公开 17-03-13 00:16 |
巧治鼻炎的良药：盐水、唾液和香油！偏方一：取棉签，蘸浓盐水，清洗鼻腔。如果耐受能力强，就把棉签留在鼻孔里，捏住鼻孔，仰头吸气，令盐水刺激鼻腔。另外，过敏性鼻炎患者还可以尝试用棉签蘸唾液涂在鼻腔内。偏方三：香油和唾液混合清洗鼻腔。对于部分干燥性鼻炎患者，可以准备香油和唾液，按照1比1的比例混合后，用棉签涂在鼻腔里。 阅459 转6 评0 公众公开 17-03-13 00:08 |
中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。针对这种消化不良导致的梦，我们应该帮助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂，梦也就会少一些。北京有个著名的小吃叫茯苓饼，我们建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼;或者到药店买些枣仁来煎汤喝。这种情况中医认为是肾的问题，肾是... 阅14 转1 评0 公众公开 17-03-13 00:06 |
这天我为了奖励孩子学习进步便买来一堆孩子爱吃的零食，大包小包的可把瑞瑞高兴坏了，瑞瑞开心的坐在沙发上吃了起来!吃饱喝足后瑞瑞觉得无所事事，便把玩起了零食袋里的干燥剂!我们都知道，食品干燥剂就是为了减低食品袋中的湿度，防止食品变质腐败。常见的干燥剂有：1、生石灰干燥剂，2、硅胶干燥剂，3、蒙脱石干燥剂，4、纤维干燥剂。(而食品... 阅26 转1 评0 公众公开 17-03-13 00:05 |
脾经常畅通——重病、急病、怪病难上身。有句话说，“脾经畅通，重病难上身”，为什么只要“脾经”不堵住，任何重病难上身呢？1、脾是生命的动力源头，脾不仅是全身的能量马达，同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器，因此从某种意义上讲脾比肾还重要。四、推小腿脾经。如果在推小腿脾经的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真正... 阅15 转0 评0 公众公开 17-03-13 00:04 |
此时用透气性好的纱布包裹好该“面团”两层做成“药布包”，放在锅里蒸（最好有蒸笼，如无蒸笼，则须注意防止被水浸泡，可将“药布包”置于小碗里，再在小碗上盖上一个大一点的碗“罩住”，既要保持小碗透气又要防止蒸气遇冷化成水后反滴入小碗里浸泡“药布包”。资深买手提醒消费者：买醋一看是否挂杯——合格的山西老陈醋倒进碗里后轻轻转一... 阅10 转0 评0 公众公开 17-03-13 00:04 |
山楂陈皮茶治体内血瘀。山楂陈皮青皮茶组成为每日取陈皮和山楂干各10克，随证加减。去中药店买过山楂的人都知道，山楂分为生山楂、炒山楂和焦山楂。这样的山楂消食化积、活血化瘀功能比较强，要是为了活血化瘀可以直接让人泡生山楂水。青皮是没有经过晒制的橘皮，青皮和陈皮从行气的力量来说，青皮较强，从化痰的能力来说陈皮较强，但是一般用... 阅28 转1 评0 公众公开 17-03-13 00:04 |
专治脚后跟干皮，一招灵。有哪些方法可以有效防治脚后跟干裂呢？脚后跟出现皲裂，有几点要注意：首先不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口。以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；脚后跟开裂主要有两个原因，一个是冬天皮肤干燥，角质层脱水，皮肤缺水而干得裂开，还有一种是因真菌感染引起的。在治脚后跟、脚掌开裂上，方法也比较简单，只需取马齿苋10g... 阅29 转2 评0 公众公开 17-03-13 00:03 |
朋友圈投票背后惊天骗局？！除了通过手机短信发送，此类链接还可通过QQ、微信和短信等不同形式发送到受害人手机上，还会以多种形式出现，有的是网址链接，还有的则可能是二维码图片。一旦收件人点击了连接或者扫了二维码，木马病毒便会自动安装到手机上，有时候直接跳出输入受害人手机号、QQ账号和密码、银行卡账号和密码等界面，诱使受害人输... 阅782 转15 评1 公众公开 17-03-13 00:03 |
这些食物还敢给宝宝吃吗。为了让食物色香味俱全，商家往往会在食物中添加一些色素，虽然合理使用色素对成人没什么影响，但是会影响宝宝的健康。相较于猪肉、牛肉等肉类，鱼其实更加适合宝宝，不仅肉质细腻还富含各类营养素，比如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等，而这类营养素都可以促进宝宝大脑发育。当然富含维... 阅26 转1 评0 公众公开 17-03-13 00:03 |
