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《黄帝内经》中写到，这八处部位有五脏真气所过、相应血络所布等，故与五脏联系密切，具体来说，双肘部反应心肺，双腋窝部反应肝，双髀处反应脾，双腘窝处反应肾。同时这八个部位气血相对薄弱，是五脏藏邪之处。拍打完八虚后，还可以给自己的手三阴（手臂内侧）、手三阳（手臂外侧）、足三阴（腿内侧）、足三阳（在腿的外侧和后侧）进行一个经... 阅228 转1 评0 公众公开 20-03-12 05:26 |
卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。阳气只要一入阴经，人就想睡觉。有些患者经常心情烦躁，这是因为体内肝气郁结，气有余便是火，气郁化火，扰乱心神，阳气被排斥于外，就无法入阴了。建议：这样的患者，需要温补阳气，促进阳气推动阴液的运行，只要阳气足了，推动有力了，睡觉就感到轻松了。人体是通过胃消化食物，把食物的精华... 阅46 转2 评0 公众公开 20-03-11 18:57 |
穴位妙用｜俞老对太渊穴的临床应用。太渊穴为肺之原穴，肺的元气所发之处，故可治因肺的元气不足引起的咳嗽、气喘等症。太渊就是很好的保健穴位，因为太渊穴为土穴，也是肺经母穴，土能培金，根据“虚则补其母”的原则，原气灌回流注，故太渊穴可补益肺气之亏损。如果气虚症状比较严重，则可在临睡前将如拇指指甲大小的一片生晒参敷于太渊穴上... 阅217 转6 评0 公众公开 20-03-10 09:57 |
教你穴位怎么找，收藏价值极高！穴位怎么找。穴位怎么找之一。穴位怎么找之二.为了准确的找到经络穴位，除了掌握以上一些基本方法外，由于人个体之间还会有差异，因此我们还要结合如下标准和某些穴位特点来取穴：一般正确的穴位多在骨的上下左右旁，或两骨相接的关节部位凹陷中，或骨肌的中间，或两肌的中间，很少在骨上或血管中，在骨旁侧部位... 阅19 转0 评0 公众公开 20-03-07 09:35 |
掌握8个常见穴位，沟通十二经脉和奇经八脉。针灸学上，最常用的就是一些特定穴，有这么8个穴位，它们可以沟通人体的十二经脉和奇经八脉，所以它们的治疗范围比较广，今天我们就一起来学习一下这8个穴位。由于它们是类似于络穴的一种沟通两条及以上经脉的穴位，因此，它们的主治作用不仅可以包含自己所属经脉循行所涉及的病变，也可以调理奇经八... 阅10 转0 评0 公众公开 20-02-21 20:12 |
掌握8个常见穴位，沟通十二经脉和奇经八脉。针灸学上，最常用的就是一些特定穴，有这么8个穴位，它们可以沟通人体的十二经脉和奇经八脉，所以它们的治疗范围比较广，今天我们就一起来学习一下这8个穴位。由于它们是类似于络穴的一种沟通两条及以上经脉的穴位，因此，它们的主治作用不仅可以包含自己所属经脉循行所涉及的病变，也可以调理奇经八... 阅12 转0 评0 公众公开 20-02-20 21:34 |
敲肝经：肝经堵塞导致的失眠可以选择敲揉缓解，敲揉阴包穴、太冲穴，每日5-10分钟，敲肝经时，拳握紧、用小指掌指关节敲 。凌晨3点到5点自然醒则是肺部堵塞，肺火过旺，如果出现肺气不足则会出现燥热症状，也会自然而然就醒，肺不好的人容易早醒，失眠。敲肺经：失眠的人不妨敲揉肺经、点揉鱼际穴，出现了痛点就是不通，注意每次操作5—10分钟... 阅34 转0 评0 公众公开 20-02-19 20:57 |
图解人体34个特效穴位，建议收藏。肩井穴位于肩上，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。脾经大都穴位于足内侧缘，足大趾与 脚背交界处的那个关节前下方，足大趾内侧缘的赤白肉（见足穴位图）。内穴是去胃火 的，是去热的穴位,为人体自生的牛黄解毒丸，其作用相当于牛黄解毒。大都穴位于足内侧缘，当足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处——就是足大趾与... 阅27 转0 评0 公众公开 20-02-18 05:45 |
针灸103方穴位，治病立竿见影！7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉。11、补血穴——血海。15、耳鸣穴——少海。16、颈椎病穴——天窗。19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关。27、恐惧病穴——太溪。48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽。50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪。53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉。 阅32 转0 评0 公众公开 20-02-17 04:43 |
按下耳窝。上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。失眠，中医称“不寐”，大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成，可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。动作要领：右手叉腰，伸出左手食指、拇指，用力夹住耳尖，往上拉5次，夹住耳廓往外拉5次，夹住耳垂往下拉5次，每次维持1-2秒... 阅105 转0 评0 公众公开 20-02-05 06:39 |
