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破壁 |绿色纤体沙拉。
破壁 |紫薯燕麦奶昔。
如何用破壁做豆浆,你想了解的都在这里。如果是生豆,用热的玻璃杯,一边粉碎一边加热【五谷浆键/倍浓豆浆键】;如果是熟豆,比如烤熟、煮熟的豆子,可以直接用冷杯,选择【熟料豆浆功能键】或者DIY 7挡,温热的温豆浆,打5分钟。大豆特有的不良气味,即豆腥味,在豆浆、豆粉、豆腐及其再制品中普遍存在。4、黄豆豆浆的豆水比例。
破壁 |黑色补肾浆。
破壁 |核桃补脑豆浆。
制作步骤 (向上滑动阅览)食材用料。制作步骤。5.将空气炸锅通电,倒入适量水,放入布丁杯,烘烤55-65分钟。2.将芦笋、大蒜放入一个碗中,加上橄榄油、黑胡椒、海盐,拌匀;3.将空气炸锅通电,将烤架放入炸锅中并放。2.腌制盆中放入所有调料搅拌均匀,将排骨放入并反复揉搓;4.将空气炸锅通电,将烤架放入烤箱中并将排骨放入其中,烘烤20-25分...
料理机 |菠萝鲜橙汁。名称:鲜橙菠萝汁。营养小贴士:菠萝微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴的功效,可用于伤暑、身热烦渴、消化不良。菠萝汁中还含有胃蛋白酶,可以帮助消化。食材:菠萝150克。Step1:将菠萝、橙子去皮、切块;Step2:选择搅拌杯,取出滤网,安装搅拌刀座,将全部食材放入杯中,加水至600毫升盖紧杯盖;
黑芝麻糊。保存方式:放入密封瓶中24小时内饮用完毕。营养小贴士:黑芝麻性平、味甘,药用价值很高,可用于预防肝肾亏虚,有抗衰老、养生的作用。黑芝麻糊中也可以加入枸杞、红枣等药食同源类食材,起到更好的药膳功效。同时,黑芝麻中钙质丰富,有很好的补钙效果。烤熟黑芝麻。备注:也可用冷杯制作,将食材熟制,放入杯体,加入热水,选择相...
滋补鲫鱼汤。营养标签:益气通乳。营养小贴士:鲫鱼具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。鲫鱼汤富含蛋白质和脂肪,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质,益气通乳。将适量鲫鱼处理干净;2.锅中加入适量油、大蒜、洋葱碎炝锅,将鲫鱼煎至两面金黄;
破壁 |桂圆红枣奶茶。&
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