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惊人的能量定律：真正拖垮你的，是“低能量体质”文 | Leyla · 主播 | 晏娇 来源 | 每晚一卷书（ID：JYXZ89896）其实，这都是一种能量低的表现。作家冯唐说过：“人的能量，比情商、智商更重要。”真正厉害的人，都在日常生活中，养成了“高能量体质”。“不是能力问题，不是外貌问题，而是内心缺乏能量的关系。”很多时候，人之所以感到... 阅6 转0 评0 公众公开 23-05-29 12:00 |
惊人的能量定律：真正拖垮你的，是“低能量体质”文 | Leyla · 主播 | 晏娇 来源 | 每晚一卷书（ID：JYXZ89896）其实，这都是一种能量低的表现。作家冯唐说过：“人的能量，比情商、智商更重要。”真正厉害的人，都在日常生活中，养成了“高能量体质”。“不是能力问题，不是外貌问题，而是内心缺乏能量的关系。”很多时候，人之所以感到... 阅11 转0 评0 公众公开 23-05-29 08:04 |
在早晨8点前改变人生的秘密。每个人的睡眠时间都不相同，在新闻报道中，我们经常看到某某企业家或者某某人经常只睡五六个小时，但有的人需要睡八九个小时才能快乐高效地生活。作者通过对不同睡眠时间的研究，以及对早起践行者的观察发现，只要不是睡得特别少，睡眠对身体的影响方式很大程度上取决于我们相信自己睡了多久。作者曾经尝试过4到9个... 阅2 转0 评0 公众公开 22-03-20 15:01 |
