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医生提醒:不想血管被堵死,常做4件事就行。现代人的饮食结构是不合理的,饮食上过于“精细”,这会影响到人的身体代谢能力,更容易造成血液黏稠,形成血栓,所以,在食物的选择上要做好搭配,多吃蔬菜水果,适当的吃一些粗粮,补充身体内的纤维素,同时,要养成好的喝水习惯,每天饮水1000-1200毫升,有利于血液循环,降低血液粘稠度,对预防... 阅59 转1 评0 公众公开 20-03-10 22:16 |
非常经典漂亮的万年历 这份万年历不但漂亮,也非常实用,这是我们日常用得到的,所以我把它转过来了,用起来也方便。 阅1 转自来开好运 公众公开 17-03-18 19:45 |