| 共 7 篇文章 |
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“我好像与周围格格不入，到底该如何与人交流？” | KY咨询师信箱Vol.15.上学期我长时间感到抑郁，于是去了学校的心理咨询中心，但还没等到把自己的问题说出口，情绪就崩溃了，我在咨询室哭得不能自已，等情绪平定下来后一小时的咨询时间也快过去了，心理老师只给出三个建议：一是培养兴趣爱好，二是进行体育锻炼，三是多交朋友。上学期有主动... 阅48 转0 评0 公众公开 18-10-01 12:22 |
“那些无法表达自我的人” | 述情障碍：他们失去了真挚的能力。后来，研究者才发现，这些人身体的感知能力没有问题，能够接收到外界的信号，产生感觉，并且可能也引发了情绪（emotion），但他们的大脑机制不能意识到这些情绪的存在，更不能处理和思考这些情绪，对这些情绪无法产生进一步的感觉（feeling）。述情障碍者是一群与情感的世界“失联... 阅49 转1 评0 公众公开 18-10-01 12:22 |
如果忽略了“关系”维度，就很可能在人际沟通中，说出或者做出一些不合时宜言论，导致沟通陷入僵局，比如当你高估了自己和对方的熟悉程度，过于直接地表达了自己对对方的看法，可能就会激怒对方，最后只能不欢而散。这样，Ta能够在不同场合中，不仅考虑自己的想法，还能够考虑对方在当时的沟通中可能存在的想法，同时，觉察到对方的情绪感受，... 阅102 转0 评0 公众公开 18-09-25 23:40 |
具备“非整合”能力的个体，不需要不断去整合生理－心理的各个层面，以及每个层面中特定的存在物（例如，认知、价值观、情感等）。具备“非整合”能力的个体，不会通过操控自己的认知、价值观、情感等，去解决紧张和不适，而会允许矛盾的多种认知、价值观、情感同时存在，接受并且维持它们。值得一提的是，非整合能力并不是排斥整合能力，也不... 阅49 转0 评0 公众公开 18-09-25 23:29 |
但另一方面，我们可能也不曾想过，孤独的存在有时对我们来说也存在着服务的意义和功能，与我们看起来的表现不同，往往在潜意识里我们会秘密地主动寻求孤独。孤独的内涵。当嘉拉提雅只是个雕塑的时候，皮格马利翁完全占有着她，而当她变成了一个活生生的人，她就一定程度上从皮格马利翁的占有中独立了出去——他因此就有可能失去她，或者至少部... 阅40 转0 评0 公众公开 18-09-25 16:59 |
心理学家、心理学博主Daniel Goleman写到，一定程度的羞耻感是正常的，但如果羞耻已经开始影响一个人关于自己是谁、自己价值多少的基本想法，它就是危险的——这也就是病理性的羞耻（pathological shame）了。而在造成羞耻的情境中，缺失的是对于“造成羞耻”的施害者的惩罚，羞耻者所害怕的“惩罚”是失去与那些重要的他人之间的链接（例如害... 阅22 转0 评0 公众公开 18-09-24 21:09 |
