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●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、 顺气、润肺、去风热、利尿。●葡萄... 阅1 转1 评0 公众公开 23-02-18 08:05 |
阅4 转0 评0 公众公开 23-02-10 01:24 |
建议你看完了也保存下,多少钱都买不到这张表!多少钱都买不到这张表。3、养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。闭目养神,静心益智。4、药补食补,莫忘心补。14、心无病,防为早,心里健康身体好;15、练身体,动与静,弹性生活健心妙;先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。3、揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循... 阅2 转0 评0 公众公开 23-01-25 17:28 |
10年失眠,用好1妙方帮你睡个好觉!年纪轻轻,但是因为长期失眠,入睡困难,睡眠时间短,看起来比同龄人至少老了十岁她很是郁闷,情绪低落,皮肤状态也很差。通常五味子用来泡茶代替茶叶。!!【枣仁】被誉为“安神”第一药,有安神的作用,具有养肝、安神、镇静、抗焦虑的功效。【五味子】归肺、心、肾经,能清肝泻火。滋补肝肾,滋养肾阴,让... 阅36 转5 评0 公众公开 23-01-21 23:57 |
一个方子让你倒头就睡,一觉到天亮一个方子让你倒头就睡,一觉到天亮。作为治疗了30多年失眠的中医,给大家分享一个著名的小方子,让您倒头就睡,一觉到天亮。对烦躁不得眠的患者非常有帮助,今天您就可以试试。像他们这样的患者,在我门诊上很多,和不同的睡眠障碍患者天天打交道,治好他们是稀松平常的事,然而患者却觉得太神奇,连连夸赞和... 阅1 转0 评0 公众公开 23-01-21 23:50 |