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食物中的“化痰好药” 淡菜可增强免疫力。淡菜又名壳菜、贻贝、海虹，生长在海边岩石上，中医古籍记载有着益肝肾的作用，现代研究也发现它有着多种氨基酸，因此有“海中鸡蛋”的美誉。适合用淡菜的人群：肝肾阴虚人群（消瘦、倦态、头晕、健忘），有结节的人和癌症术后的人群可以适当用淡菜来增强免疫力，抵御疾病。淡菜每天食用50—100克左右... 阅17 转0 评0 公众公开 21-01-17 03:09 |
冬季经常咳嗽需要养肺，多吃3种食物，润肺止咳化痰，喉咙也舒服。梨不仅营养价值丰富，而且还能够起到一个润肺的效果，所以如果肺不好的话，可以多吃一些梨来养肺。冬天因为天气太过于干燥的缘故，所以说经常会出现干咳的情况，所以在平时多补充水分是重中之重，如果觉得水太过于寡淡的话，就加点陈皮或者是罗汉果，味道非常的好，除此之外也要... 阅19 转0 评0 公众公开 21-01-17 02:38 |
教你3招，咽炎慢慢远离你。慢性咽炎老不好，“元凶”是脾虚！要知道，慢性咽炎虽然病症在咽喉，但其实根本与脾虚有关，凉茶多选用寒凉之品，喝多易败胃伤脾，长期服用还会让体质寒上加寒，脾虚症状加重，咽炎更难好！用于外感风热引起的发烧，咽喉肿痛，扁桃腺炎，咽炎等症。患上慢性咽炎之后，除了要抓紧时间治疗之外，这样的话您才能不受到慢... 阅13 转0 评0 公众公开 20-03-15 00:20 |
蒲公英的营养成分主要富含水分、维生素C、叶酸、钾以及药用成分蒲公英素、胆碱、菊糖等，有天然抗生素的美称，性寒味甘打开看点快报，查看高清大图。有些人爱喝茶，所以就将蒲公英泡水当茶喝，其实蒲公英泡水是不能够天天喝的，因为蒲公英具有清热解毒的功效，所以不应是较为寒凉的东西，如果长时间的服用会对身体有一定的损伤，尤其会损伤掉两... 阅140 转5 评0 公众公开 20-03-12 01:28 |
咽炎反反复复发作，整天胸闷气短，让“咽炎”奇迹般消失，常备两味中药保你无忧。慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，其是呼吸道慢性炎症的一部分。2、痰气互结：肝郁脾，痰浊内生，或脾虚生痰，复因七情气结，痰气交阻咽喉，发为本病。咽炎有效方--甘桔茶。以上的一些偏方并不是对所有的咽炎都是有效的，毕竟咽炎的形成的因素是多... 阅25 转0 评0 公众公开 20-03-12 00:03 |
但单一用蒲公英泡水，不但所起的作用比较局限，关键是因为蒲公英属性寒凉，如果久喝，会伤及脾胃，但用蒲公英与一些温热食材泡水喝，冷热属性中和一下，养生效果或“翻倍”哦！用蒲公英与红枣同时泡水喝，不但可以改善蒲公英的口感，而且中和蒲公英的凉性，对补血、滋养肝肾、促进肝脏排毒，养生效果都很好。好了，关于蒲公英的养生功效，老胡... 阅23 转0 评0 公众公开 20-02-24 15:48 |
阅60 转0 评0 公众公开 20-02-23 03:34 |
听了这个判断标准，机智的你可能会得出一个结论：发生在秋冬季节的都是风寒感冒，夏天得的就是风热感冒啦!从字面意思和基本介绍来讲，风热感冒和风寒感冒的区别的确如此，但外面的世界也很无奈，冬天也会得风热感冒!如果痰是稀白的，说明是风寒感冒;如果痰比较黄稠，说明是风热感冒。风寒感冒和风热感冒只是一种分类方法，医学还有病毒性感冒和... 阅178 转7 评0 公众公开 19-10-30 16:44 |
有慢性咽炎怎么缓解？咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。慢性咽炎，平时经常咳嗽痰多的朋友，喝茶排痰止咳是一个更好的办法。因为慢性咽炎主要是因为咳嗽痰多的症状在，所以炎症无法消除。经过科学配比，每天坚持喝，止咳促进痰多排出呼吸道，慢性咽炎从而慢慢的好转。 阅56 转0 评0 公众公开 19-08-19 14:18 |
慢性咽炎千万别乱吃抗生素！很多人认为慢性咽炎是一种炎症，就得用抗生素来治，但这种认识其实是非常错误的。慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，因为慢性咽炎并非细菌感染导致的。慢性咽炎主要还是因为急性咽炎的反复发作，治疗不及时转变而成的。从医学定义来看，慢性咽炎是一种咽部豁膜、赫膜下以及其淋巴组织的局限性或弥漫性慢性炎症。患... 阅1 转自一生平庸... 公众公开 19-08-12 22:05 |
