怎么确定自己得了慢性咽炎? 若出现以下几种情况,应高度怀疑是得了慢性咽炎; 感觉嗓子像有东西卡着,会想要不停咳嗽把它咳出来; 觉得嗓子像火在烧,热辣辣的疼,或者像有刀在割,在呼吸的时候感觉明显; 痰液增多,或者只是进入了稍冷的地方就开始控制不住的咳嗽。 有慢性咽炎怎么缓解? 时常吃萝卜 咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用,萝卜可排泄体内毒素,多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。其次冬瓜、白菜、这些都是,吃饭时经常选择这些菜炒煮食用。 水果多吃枇杷,青橄榄,余甘子,雪梨,柿子…不要吃易上火的热带水果,如荔枝,龙眼,芒果,榴莲。 不要吃海鲜,腌制食品,有些鱼也不适合慢性咽炎患者食用,鸡肉、排骨可以买来时常熬汤喝。自己过敏的食物一定要禁止。 不要抽烟尽量少喝酒,尤其在家中注意空气清新流通,不要养宠物,鲜花。 “中医”茶疗调养 慢性咽炎,平时经常咳嗽痰多的朋友,喝茶排痰止咳是一个更好的办法。因为慢性咽炎主要是因为咳嗽痰多的症状在,所以炎症无法消除。银耳、桔梗、甘草、橘红、山药、枇杷等材料组成的银耳桔梗茶。经过科学配比,每天坚持喝,止咳促进痰多排出呼吸道,慢性咽炎从而慢慢的好转。 有慢性咽炎,通过加强身体抵抗能力,避免不良刺激等方面预防,如多饮水,饮食保持清淡,避免高盐油腻饮食,避免暴饮暴食可以得到很好的帮助治愈的作用。声明:本文内容及图片均来源网络,全部转载,内容未经核实,如有问题,请联系我们删除。 |
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