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百科全说20101207陈允斌解读清热去火妙方 实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会"上火"。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克。(3)百合粥：鲜... 阅727 转66 评0 公众公开 10-12-08 11:16 |
陈允斌百科全说养生讲座笔记 女人养颜补血秘方 湖南卫视百科全说20101206期内容是中医养生世家、简易食疗专家陈允斌养生讲座，告诉您生活中的补血秘方，陈允斌女士向我们重点讲解了了引起血液问题的四种类型：血虚、血瘀、血寒、血热。陈允斌百科全说笔记：引起血液问题的类型之血瘀血瘀：血淤即血液运行不畅，有瘀血。陈允斌百科全说笔... 阅4447 转267 评0 公众公开 10-12-08 10:59 |
百科全说陈允斌解析补品的误区全集 1/3解析补品的误区。2010年11月22日、23日、24日，出身中医世家，简易食疗的推广者陈允斌女士第二次做客湖南卫视百科全说，继续向全国电视观众介绍她的简易食疗方法。陈允斌这次重点介绍了某些所谓的补品的误区，它包括了人参、西洋参、胖大海、百合、天麻、大枣等，不是所有人都适合吃这些食物和药物的，要... 阅204 转自ntshj2008 公众公开 10-12-08 10:21 |
白萝卜皮主要作用于肺 胡萝卜主要作用于脾胃。酒糟鸡的做法：将柴鸡（土鸡、走地鸡、肾虚可选乌鸡）切成块炸熟，炸好的鸡块加醪糟（甜酒）水煮开就起锅，连鸡带糟一起吃（做酒糟鸡不用放任何调料）。甘蔗可以生津止渴、除胃热、养胃阴、增加胃液、中和药性、解毒羊肉甘蔗汤的做法：将甘蔗去皮切段，羊肉切块（带骨羊肉更好），下水氽一下，冷水... 阅105 转自新浪网 公众公开 10-12-08 10:19 |
转百科全说王明勇半断食减肥排毒疗法 半断食三三三九天减肥排毒食谱：小贴士：这三天"半断食"减肥排毒期间，每天喝2000毫升水，不要喝富含咖啡因的饮料。这三天"半断食"减肥排毒期间，午餐和晚餐只喝以上食物，且食量开始逐步递减。注意了，不是每个人都适合王明勇教授介绍的这种半断食减肥排毒食谱疗法，那么不适合半... 阅1901 转59 评0 公众公开 10-11-09 10:55 |
