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蝦青素的17種功效及副作用（9點使用禁忌請小心）與糖尿病相關的慢性併發症的主要為微血管併發症，如：腎病、神經病變、視網膜病變和大血管併發症，如：冠狀動脈疾病、外周動脈疾病、中風、糖尿病腦病和糖尿病足。＊結論：蝦青素補充對於二型糖尿病控制或許有正面幫助，但受限於小樣本數，仍需更多大型研究確認其臨床效益。亞組劑量分析中，蝦青... 阅13 转1 评0 公众公开 23-06-23 23:26 |
晚餐时如果酒足饭饱，血中氨基酸、脂肪酸含量增高，加上晚上活动少，能量消耗低，大量过剩的营养物质会转化为脂肪在体内囤积起来，使人发胖并导致动脉硬化、脂肪肝，引起高血压、冠心病、糖尿病、结石、急性胰腺炎，甚至猝死。3．富钾食物：热天预防缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，如草莓、桃子、菠菜、土豆、大葱、芹菜、毛豆等。1．豆油：... 阅2 转0 评0 公众公开 21-12-03 12:31 |
血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，收藏了！血压、血脂、血糖、血尿酸，这四个衡量身体状况最基本的指标，这里一一说明。83幼童血压正常血压参考值▼。同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定... 阅11 转0 评0 公众公开 21-07-08 18:54 |
食物胆固醇含量一览表，照着吃，不给血管添堵！而心脑血管疾病致病元凶，就是低密度脂蛋白胆固醇。这种被称为“坏胆固醇”的物质，就像是行驶在路上的汽车，当它越来越多时，血管就会像马路一样被堵塞，诱发各种疾病。饮食调整也能控制胆固醇的升高，不妨对照食物胆固醇含量表看一下，安排好自己的一日三餐，远离致病元凶。 阅18 转0 评0 公众公开 20-12-05 03:44 |
最全“食物嘌呤表”，会吃的人不担心尿酸高。近年多项研究表明进食富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发病率，进食大量的蔬菜可碱化尿液有利于尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。都知道痛风患者不能喝啤酒，因为啤酒中有嘌呤，但有些人认为红葡萄酒里没有嘌呤，痛风患者可以喝，其实是非常错误的!酒精对痛风的影响是多方面的，酒精会促进嘌... 阅28 转0 评0 公众公开 20-03-16 06:48 |
又因为功法共有八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。八段锦共八个分解动作，每一动作对应某一局部起到应有的效能，并通过局部调节整体。吸气之后闭气在丹田，然后才开始做动作，做完一个动作之后收势的时候再呼气。3、放松身体回正，同时用口徐徐呼气，呼气做到细、微、长。闭气过程中要连转三圈，动作要柔而慢，转完后手扶膝盖上缓缓呼气。... 阅23 转0 评0 公众公开 20-02-20 18:28 |
救心丸、丹参滴丸、硝酸甘油、阿司匹林何时用注意什么千万别用错。在心脑血管病的治疗、预防和急救中，有四种药，我们最为熟悉：硝酸甘油、速效救心丸、丹参滴丸、阿司匹林。作为药物的阿司匹林也有它的适应症，有血栓高风险的患者，建议长期服用阿司匹林降低心脑血管风险，这是一级预防。1、胃肠道反应是阿司匹林的主要不良反应，因此，胃及十... 阅22 转0 评0 公众公开 19-11-28 19:04 |
收好老祖宗留下来的7把救命钥匙，告诉家人朋友，危急时能用上！04第四把救命钥匙头疼欲裂时赶紧按摩太阳穴太阳穴，小伙伴们都很熟悉，也是道家非常注重的一个养生穴位。05第五把救命钥匙流鼻血可以捏脚后跟小孩子经常流鼻血，因为他们是纯阳之体，阴常不足，阳常有余。07第七把救命钥匙中风发作时十宣放血十宣放血，西医不信，认为是封建迷信，... 阅26 转0 评0 公众公开 19-10-29 06:42 |
美国十大癌症医院公布（附最省钱看病攻略）7月30日,《美国新闻与世界报道》（U.S. News &World Report），发布了2019年-2020年度美国最佳癌症专科医院排名，10家上榜医院中, 位于休斯敦市的MD安德森癌症中心保留了其作为该国第一大癌症医院的地位。MD安德森癌症中心被广泛认为是世界上最重要的癌症医院之一。它是哈佛医学院的主要教学附属... 阅58 转0 评0 公众公开 19-08-29 21:11 |
医生呼吁：请把这张＇表＇转给所有人！什么病挂什么科！医生呼吁：请把这张＇表＇转给所有人！来源 ｜ 北京朝阳医院健康体检中心。什么病该挂什么科？这样的疑问你也有吗？这份就诊秘笈，让你事半功倍！（墙裂推荐转发收藏哦~）那随便找个空闲的时间去看就行了？在不同的时间点看病，找准看病时间点，让诊断更明确！但看到医生又问不出来？ 阅23 转0 评0 公众公开 19-08-16 20:54 |
