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5.5万人“隐居”终南山,只为修炼?而800多年后的今天,终南山也出了一位现代“小龙女”,不过这位“小龙女”却因为终南山房租太贵,住不起准备搬走了。这位小龙女决绝地搬离了终南山,就和她第一次来终南山时一样决绝。这也导致终南山出现了让人哭笑不得的现象:终南山本地居民都拿这钱搬下了山,而山上住的都是外地隐居者。把终南山搞得乌烟... 阅2 转0 评0 公众公开 23-04-17 17:06 |
家中常备健康歌,养生不用愁肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收,心胸取内关,小腹三阴谋,坐...家中常备健康歌,养生不用愁。心胸取内关,小腹三阴谋,坐骨刺环跳,腿痛阳陵透。虚寒补中脘,妇科三阴交;急救刺人中,脱症百会灸。退烧宜少商,降压用大椎;中风十宣穴,救心刺中冲。#养生# #健康养生# #清风计划# #健康# #中医# 阅1 转自AISHUYIBA... 公众公开 22-05-03 14:09 |
人体的:七星灯。 阅1 转自繁华落幕8... 公众公开 22-05-03 13:29 |
混元卧功口令词。混元放松法,坐、站、卧均可练,如果我们把它当作睡功来练,就可称为“混元卧功”。晚上睡觉练着功入睡,早上起来再收收气,就相当于一个晚上都在练功。混元卧功所取卧姿,可同于混元卧的姿势。在这种睡眠状态下,心虚神静,静而不空,神还有一点“灵觉”。三、默念“虚”音五至十遍,以达心虚神静。早晨醒来,加“收功”的意... 阅38 转1 评0 公众公开 22-05-03 10:47 |
(49)为什么练好“捧起灌顶”和“三心并”也能达高成次 1993年春节,我去秦皇岛中心给庞老师拜年时,曾问过老师,我要多练哪套功法?因為你不听庞老师的话,与整个智能功大气场相对抗!其实我也没有什么“境界”之说,如果非要让我回答,我练智能功希望在我临死之前要尽力达到两个愿望:一是,我想把智能气功带进世界每一个国家,让每个国... 阅1 转自秦之过也1 公众公开 22-03-10 17:58 |
相合有两种情况:一为留一线光,即两眼睑闭合后不完全闭死, 通过此一线光,可使身体内之气与大自然之气沟通、连结,以广收天地大自然之 气,有利于集中精神和调动气机;“夫行气用眼者何也?昔施肩吾曰:气是添年药,心为使气神,能知使气者, 便是得道人。昔人谓:目之所至,心亦至焉,心之所至,气亦至焉。” 这是因为,目是阴跷脉、阳跷脉... 阅1 转自智能人做... 公众公开 22-03-10 17:40 |
智能气功科学 调身与调心是辩证的统一 | 三华聚顶。气功界有个潮流,喜欢静功,喜欢静的调身,而不喜欢动功、动的调身。智能功本身就是动功。以前在《智能动功讲义》一书中有一句话讲:“待周身气血通畅了,再练静功就比较容易,效果也比较好了。”因此,有些人就产生了误解,认为练动功是为练静功打基础的。但是,同学们要注意,将来有些练丹... 阅1 转自知无涯兮... 公众公开 22-03-10 17:39 |
[] 阅1 转自智能人做... 公众公开 22-03-10 17:37 |
“即四肢中所运之中气亦即此中气之旁流,非另有一中气。”这点讲对了,身体里的中气和肢体里的中气是一个气,不是几个气。“气非有两,其柔而劲者为中气,一味硬者为横气。其为用也,不偏不倚,无过不及,是中气之用,非中气之体。中气之体即吾心中阴阳之正气,即孟子所谓配道义浩然之气也。”这一段讲气比较多。我们讲太极拳都要练气,而且练... 阅1 转自智能人做... 公众公开 20-08-10 08:36 |
养生法:拉屎功。一种最简单的道家养生法——拉屎功,就是蹲在地上抱住双膝,头越低越好。道家说抱得十年,老有少容。只要你的气通头顶,就不会衰老。记起萧道长说过,说他刚才打坐,忽然之间想通了“肝脑涂地”的深远含义!他说肝经由足至头,接通督脉......所以要经常接地气......(抱歉,没听明白啊)总之,萧道长说脑袋要经常接地气。 阅1 转自林夕云峰 公众公开 20-06-23 16:59 |