| 共 18 篇文章 |
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从眼睛看脾胃”肝开窍于目，而目之所以能看东西，全赖于肝血的濡养，而脾胃又是气血生化之源，脾主统血，所以肝血是禀受于脾胃的。肾开窍于耳，《灵枢· 脉度》中指出：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”肾是先天之本，离不开后天之本脾胃的滋养，如果一个人的脾胃虚弱，气血生化乏源，肾精必亏，耳窍失养，就会出现耳鸣、耳聋等问题。... 阅16 转1 评0 公众公开 20-04-14 06:52 |
养生保健从年轻时开始，八大院士支招不要人为“诱发”肿瘤。樊代明中国工程院副院长、中国工程院院士：别和自己较真儿，别和自己过不去。孙燕中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师：我是个临床肿瘤学方面的专家，可是我也不知道自己身体内什么时候会发生癌变。邱贵兴中国工程院院士、北京协和医院骨科教授：很多人以为，人... 阅16 转0 评0 公众公开 19-08-09 07:10 |
中医：早不起灭阳气 ，晚不睡耗阳气。到了日冬，阳气要完全藏进肾里面去，收获的庄稼装袋入库，来年也就是第二天再播种，这是阳气一天的生长收藏的过程。就是冬眠了一晚上的阳气，也就是说在5点惊蛰时分，人体的阳气要生起来，就像完成春天的播种一样。晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气。早起升肝气，早5点你还在床上躺着睡觉，或即便醒... 阅18 转0 评0 公众公开 19-07-29 06:48 |
惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪。一场免疫风暴，当我们产生各种各样的情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统，70％以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，导致免疫系统出现问题的情绪排名，聊起我新课程里关于情绪和疾病一章时，还得找到病症所在（情绪源头）很多疾病都是我们自己的情绪引起的，我们的情绪再上来的... 阅14 转0 评0 公众公开 19-06-21 06:27 |
今天我们就来跟着《黄帝内经》看长寿之人到底有哪些面部特征！《黄帝内经·灵枢》指出“蕃者，颊侧也；蔽者，耳门也。其间欲方大，去之十步，皆见于外，如是者寿，必中百岁。”意思是，如果双颊方大红润，说明肾气足，人长寿。耳朵和长寿有着密切的关系，耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，... 阅15 转0 评0 公众公开 19-06-18 12:51 |
血压、血脂、血糖、血尿酸这四项是基础必备检查，如果这些结果出现异常称为代谢综合征，可能会导致全身从上到下各器官的多种疾病，甚至引发严重并发症如冠心病、脑卒中、甚至某些癌症。2. 泌尿系超声检查——排除前列腺疾病。排除前列腺增生，请给自己老爸的体检增加：尿动力学检查或者前列腺超声。3乳腺检查。HPV检查：高危型HPV感染是宫颈癌... 阅19 转0 评0 公众公开 19-06-16 08:13 |
如果想要通过药物补肾，首先得弄清楚自己到底是肾阳虚还是肾阴虚。国医大师张大宁提出补肾活血法，将补肾法与活血法有机结合，通过补肾促进活血，应用活血加强补肾，张大宁有一道补肾的养生方，日常生活中就能调配使用。03 补肾粥。国医大师唐祖宣特别推荐了四个养肾护肾的穴位：肾俞、命门、关元和太溪。功效：肾俞穴是肾经的主要穴位，如果经... 阅25 转1 评0 公众公开 19-06-14 04:59 |
臀部？臀部内的子宫本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。《本草从新》记载：艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂絶之亡阳，通十二经，走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫...艾可激活臀部的... 阅22 转0 评0 公众公开 19-06-04 06:34 |
最全''一分钟增寿法''，一看就会，中老年人必看必用！每天花上一分钟，手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位，可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。中老年人每天坚持花一分钟按太阳穴，可减轻头痛，缓解身体疲劳之感。根据《美国心脏病学会志》上的研究，每天坐着超过4小时的人比每天坐着不超过2小时的人，死亡的风险增高50%... 阅2 转0 评0 公众公开 19-05-03 05:43 |
这些养生方法，一分钱不花！最好的防癌药、最好的长寿药…风友汇一看就懂、一学就会的健康养生知识。生病了，就吃药打针咯。可是很多时候，大家有没有想过，去纠正自己的不好的生活习惯来减少生病的次数呢？很多养生保健“药”，没有一点副作用，而且还不用花一分钱！一、延年益寿“药”：大笑。图片来源：pixabay.二、防癌特效“药”：走路。... 阅31 转1 评0 公众公开 19-03-16 04:23 |
