| 共 32 篇文章 |
|
（九）海带萝卜汤:虽然碘盐中含有碘，但是碘盐还拌有氯化物对身体不利无疑海带是碘的最好来源。海带和萝卜做汤时，切成块状，放芝麻油或花生油更有利于通便。萝卜和萝卜樱都可以和海带搭配做汤。白菜炒木耳是北方的家常菜，如果做木耳白菜汤，不仅营养丰富，黑木耳具有滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、益智健脑等功用，适宜用于贫血、... 阅53 转11 评0 公众公开 14-10-10 15:19 |
一毛钱成本的治便秘妙方。今天小编就给大家介绍一个三天见效，只需一毛钱成本的治便秘妙方！材料：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅！生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用——辛散水气。酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。1、生姜取一大片就够，先切成末。4、用棉棒蘸少许白醋，涂在... 阅102 转18 评0 公众公开 14-01-12 16:09 |
按压手腕，快速排出大便。持續用力地按住兩穴點(兩側手腕凹槽處)約2-3分鐘(左右手都可以按壓)，並努力轉動被按壓的手腕，這樣更可提高穴位的刺激，不常按壓的人，此穴位會異常疼痛，愈痛愈要按壓它，這樣便便很快就能排出(請試試看,有用請推廣)多吃蔬菜水果，並多喝水，就能解決便便問題；2、喝水速度要放慢，咕嚕嚕喝快了，水都從皮膚表面排出... 阅151 转40 评0 公众公开 13-10-30 18:23 |
●苏子30克，芝麻15克，水浸，捣汁，同粳米煮粥。●郁李仁10~15克，粳米100克，将郁李仁捣碎，同粳米煮粥，代早餐服食。先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，调匀。●香蕉粥原料主要是粳米50克，香蕉200克，蜂蜜适量。将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水分；粳米入锅加水800毫升，先用旺火煮开，然后改用... 阅39 转6 评0 公众公开 13-10-29 17:03 |
便秘速效法、一周内把肠道洗得干干净净。这个便秘速效方法是：把青菜萝卜糙米一起煮饭，除此三样之外，不再吃其他东西，一个星期内，可以把肠道洗得干干净净。2、老人气虚食滞便秘：白术30 莱菔子15.白术用到三十克才能起通便的作用，莱菔子有消食导滞的作用，车前子滑肠利水。3、生白术、生当归各等量磨粉，开水冲服，加点糖口味很好喝，对... 阅52 转10 评0 公众公开 13-09-21 15:14 |
５．黑芝麻、胡桃仁、松子仁各２５克，蜂蜜适量，共捣烂加蜂蜜调服。６．松仁１５克，粳米３０克，按常法将粳米煮粥，后将松仁和水研作糊状，入粥内，煮二三沸，空腹食用。８．牛奶２５０克，蜂蜜１００克，葱白１００克，先将葱白洗净捣烂取汁，牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成，每早空腹服用。２．病人仰卧，术者在背部两侧膀胱经俞穴，... 阅45 转3 评0 公众公开 13-09-05 22:53 |
后来，每逢阴虚、内热、肠燥引起的便秘，只要取15－30克麦冬煮水服用，均能奏效。麦冬之所以能治疗便秘，现代研究，主要是因为：一、麦冬含黏多糖，能促进腺体分泌，当然也包括大肠粘液的分泌，起到“润肠”作用。用麦冬治疗便秘，单方独味，药简力专，使用方便，适于推广。如阴虚、肠燥、气虚（包括身体疲劳）而致便秘，就用麦冬15－20克，沙... 阅23 转自小园幽径... 公众公开 13-08-17 14:44 |
便秘茶饮疗法。桑冰饮 桑葚40克，冰糖15克，沸水冲泡15分钟饮服。主治大便干结如羊粪状便秘，效果明显。丹参饮 紫丹参30克，广佛手、冰糖各10克，沸水冲泡20分钟饮服，主治肝气郁结、气滞血淤便秘。番泻饮 番泻叶15克，冰糖10克，沸水冲泡10分钟饮服，对大便燥结有速泻作用。主治气滞性便秘，神经官能症便秘，肝炎便秘等，效果理想。 阅1815 转39 评0 公众公开 13-06-30 13:40 |
建议：每个动作连续重复10次以上，坚持时间在10分钟左右，早晚练习效果更佳。动作时尽量缓慢，在推的同时，在在手掌或拳头的接触点适当施力。尤其在穴位处适度按压，可使效果更加明显。动作时尽量缓慢，在推的同时，在手掌或拳头的接触点适当施力。 阅93 转16 评0 公众公开 13-04-09 14:50 |
伍毛钱治便秘。(于09年五月初在药店买了伍毛钱大黄用了－次就治好了,再没有吃过任何药,大便正常)。 阅27 转自海洋暖流 公众公开 13-03-18 11:06 |
