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| 共 90 篇文章 |
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调料：姜2片、鸡精1/2匙、油1大匙、盐1小匙、老抽1/2匙、料酒1匙、生抽1匙、水2大匙、醋1匙、糖2匙、青红椒各1个、葱2根、蒜3瓣、淀粉适量。6、炒锅中倒入油，下葱蒜姜翻炒出香味后，将煎好的带鱼放入锅内，倒上调味汁，略没过带鱼表面，放入姜片、辣椒。调料：葱末1大勺、姜末1小勺、蒜末1小勺、番茄酱1大勺、野山椒10个、红泰椒2个、盐1/2小... 阅43 转0 评0 公众公开 18-03-27 22:19 |
食材：500g菜花、10个干辣椒、2个葱白、3粒蒜头、2片生姜、1个细红椒、1个细青椒、30g干虾仁、适量油、适量盐、适量黑胡椒粉、适量蚝油、适量生抽。食材：500g土豆、适量油、适量盐、2个大料、10ml老抽、25ml生抽、3g白糖、适量葱姜、2片香叶、10ml蚝油、适量水淀粉、适量香油。3.炒锅倒油烧热倒入土豆翻炒。十、蒜蓉蚝油生菜。食材：300g生菜... 阅14 转0 评0 公众公开 18-01-04 20:46 |
3.在紫薯泥内加150g面粉，倒入酵母水，再慢慢加水，揉成光滑的紫色面团放温暖处发酵；南瓜面团：面粉：300g、酵母3g、白砂糖20g、熟南瓜泥200g.3.制作南瓜面团：面粉中加入白砂糖和酵母，加入捣烂的南瓜泥，揉成面团进行发酵；1.酵母用温水化开加入面粉中，揉成光滑的面团，平均分成两份；5.将粉色面团均匀的摆放在白色面团上，中间放上一个整... 阅17 转0 评0 公众公开 17-11-21 20:01 |
3.在紫薯泥内加150g面粉，倒入酵母水，再慢慢加水，揉成光滑的紫色面团放温暖处发酵；南瓜面团：面粉：300g、酵母3g、白砂糖20g、熟南瓜泥200g.3.制作南瓜面团：面粉中加入白砂糖和酵母，加入捣烂的南瓜泥，揉成面团进行发酵；1.酵母用温水化开加入面粉中，揉成光滑的面团，平均分成两份；5.将粉色面团均匀的摆放在白色面团上，中间放上一个整... 阅15 转0 评0 公众公开 17-11-21 20:01 |
南瓜所含的淀粉、碳水化合物较高，在分类上是属主食类食物，其实，您可别小看了南瓜，它可不是一般的家常菜，南瓜的背后藏着一个连医生都不会告诉你的秘密。南瓜属于高钾低钠的蔬菜，丰富的钾元素可以改善水肿和疲倦，同时在《中华本草》中记载南瓜有解毒消肿的功效，而《滇南本草》则认为吃南瓜可利尿。南瓜豆浆。取豆浆和南瓜各一碗，南瓜将... 阅28 转0 评0 公众公开 17-11-10 13:04 |
1、锅用大火烧热，倒入油，待油5成热时，放入葱段、姜片、大蒜煸炒出香味；大肠头3000克内外用生粉、白醋搓洗，冲净粘液，然后沸水下锅（水中加入葱姜蒜、茴香、花椒、八角，不必加盐），小火煮1.5小时至熟，捞出斜刀切2厘米长的段，沥干水分后入五成热油拉油2分钟至皮紧，捞出控油。2、锅留底油，下葱姜蒜、辣椒面煸锅，下大肠头300克、土豆丁... 阅32 转0 评0 公众公开 17-11-05 23:10 |
带鱼500克，葱丝，姜丝，蒜片共20克，酱油2汤匙，醋2茶匙，绍酒1茶匙，糖1茶匙，花椒油1茶匙，鲜汤适量。3、锅中留底油，下葱丝、姜丝、蒜片煸炒，放入炸好的带鱼，烹入绍酒、醋、酱油，加少许汤，放糖，入味后淋花椒油，炒匀即成。猪肉350克，白菜200克，郫县豆瓣酱3勺，料酒1勺，淀粉2勺，盐1勺，干辣椒10克，花椒20粒，清水400毫升，油120毫... 阅19 转0 评0 公众公开 17-11-05 23:09 |
6种快速早餐饼, 做法简单, 十几分钟搞定, 在家吃早餐妥妥的。据有关统计，芹菜叶中胡萝卜素含量是芹菜茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。第四步：把面粉、芹菜叶、鸡蛋、盐一起放入盆中，如图。把土豆丝、鸡蛋、面粉放在一起，烙了一张土豆丝饼。剩面条1碗、面粉1小碗、胡... 阅22 转0 评0 公众公开 17-11-01 18:30 |
各种蒸鱼做法，喜欢吃鱼的不能错过。食材冷冻鳕鱼块300g、蒸鱼豉油15ml、姜丝5g、大葱葱白1根、香葱适量、绿菜椒2g、红菜椒2g、黄菜椒2g、料酒20ml、白胡椒粉2g、橄榄油20ml、盐3g.3.盘底放入葱姜和红椒，再放鱼，鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝。鱼身上铺葱姜丝、红椒丝。食材武昌鱼900g、小红尖椒2个、盐1小勺、姜适量、醋30ml、料酒15ml、鸡精1/2... 阅14 转0 评0 公众公开 17-10-21 18:43 |
黄瓜 | 盐 | 姜 | 蒜 | 干辣椒 | 生抽 | 老抽。1°：黄瓜洗净切长条，放入碗中，加盐、拌匀，腌制1小时（黄瓜上最好放重物，以便出水）。2°：将腌好的黄瓜捞出、沥干，放入容器中。3°：姜、蒜切片、干辣椒切段，放入锅中，加生抽、老抽，大火煮沸，放凉。白萝卜 | 盐 | 小米椒 | 姜 | 糖 | 白醋。3°：将腌好的萝卜洗净，装... 阅34 转1 评0 公众公开 17-10-08 19:03 |
