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“新型养老”火了，既不用去养老院，也不拖累子女，太治愈！很多人认为，老了不是和子女住，就是去养老院。其实，养老的方式不只这两种。在新潮养老观念的影响下，很多老年人都开创了不少新潮的养老方式。你可以不和子女住一起，也不用去住养老院，而是和一群相识或相投的同龄人一起一边养老一边享受生活;在国外，夫妻俩一起开车露营车、大房车... 阅2 转0 评0 公众公开 23-02-01 07:20 |
人若想体面地老去，不妨从50岁开始，做好这四件事，简简单单。第二件事：饮食合理。枸杞中富含了枸杞蛋白多糖，天然维生素C，胡萝卜素等维生素以及微量元素。枸杞多糖有对肝脏保护的作用，可以降低血清谷丙转氨酶 。肝脏功能受损的人群，在日常生活中可以适量多吃些木瓜，木瓜中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分。深海鱼含有丰富的维生素... 阅4 转0 评0 公众公开 23-01-26 07:04 |
告诉父母：5种“病”其实不算病，只是老了，不要过度治疗。有的老人即使身体经常出现某一种不适，也不愿意去检查，就是怕查出什么大病来，他们觉得自己不知道反而是一件好事，就算日后真的得了大病，比如癌症，会觉得也没有必要治了。哪些“病”其实不算病，跟衰老有关？以下几个问题，其实不算病，只是你老了：综上，别把衰老当成病，不要过度... 阅7 转0 评0 公众公开 23-01-22 07:31 |
世界上最便宜的长寿药，就这一个字！问及他的养生经验，他的回答就是简单的一个字：“忙”。“喜欢种花就种花，喜欢养鸟就养鸟。”“不会写文章就去公园看人下棋”，总之是“要有喜好的东西”，“你什么都不喜好，这个生活就麻烦了”。- 2 -忙碌，是这些百岁名人的养生诀窍！忙碌，是世界上最便宜的药！仔细看看就能发现，这些长寿大师们，几乎... 阅2 转0 评0 公众公开 22-11-24 06:58 |
50岁后他改行从事语言文字学，花费三年时间发明了今天我们常用的“汉语拼音”，也被称为“汉语拼音之父”。第一句：人不是饿死而是吃死的，我从不吃补品！我从不吃补品，人家送来的补品，我也不吃。我想生活有规律，胸襟要宽大，碰到许多困难，胸襟宽大就无所谓。虽然是一个小事情，很有用处，增加家庭生活的趣味，增加家庭生活的稳定。做人胸... 阅2 转0 评0 公众公开 22-08-16 15:28 |
73岁肿瘤专家患癌，抗癌一年离世，他临终前的一个反思，震耳发聩。以胃癌为例，患者如果无法手术，还可以选择放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗、射频消融等手段，控制癌细胞转移，缩小肿瘤，再进行手术。我国是“胃癌大国”，据统计，2020年我国胃癌新发47.8万例，死亡37.3万例，高居所有肿瘤第三位。根据《中国早期胃癌筛查流程专家共识意见》... 阅1 转自楚香古风 公众公开 22-08-01 13:26 |
“以我为戒！”医生患癌后的反思：5个恶习或是帮凶，趁早改掉！2020年，我的一位医生前辈就患上了晚期胃癌，最终甚至栽在癌症上。胃癌的出血往往隐匿较深不容易发现，尤其胃癌慢性出血，往往容易被人忽视，很多胃癌的病人，往往是因为头晕、贫血来医院就诊，最终确诊胃癌。总之，胃癌的发生和不良习惯之间有很大联系，想要预防胃癌，一定要从生... 阅1 转自医路坦途 公众公开 22-08-01 13:22 |
或能解释为何日本人最长寿。在《欧洲营养杂志》一篇文章中，调查了9.2万日本人的饮食，调查结果显示日本人的饮食习惯和别的国家有较大的区别，这也是日本人能够长寿的秘诀，那么日本人的一饮食有哪些不同呢？据日本豆类协会统计，日本豆制品日均摄入量为61.4克，而中国不足19克，日本人对豆制品的喜爱也是其长寿的秘诀之一，日本人不仅喜欢豆腐... 阅9 转0 评0 公众公开 22-06-25 16:25 |
画家八哥：确诊癌症后，我骑行6万公里。继母对我不好，生父一直打我，拿到大学通知书，亲人相继离世，毕业后开过包子铺、当过服务员、误入传销，确诊癌症，流浪四方，最后是画画和骑行救了我的命。（八哥画的自己 图片来源于八哥小红书号）（八哥从山东骑行到西藏的前后对比图 图片来源于八哥小红书号）重生 “从那刻开始，我一画不可收拾”（... 阅34 转0 评0 公众公开 22-06-06 08:37 |
疏通血管，三七和丹参哪个更好？老年人之所以会出现各种心血管疾病，与动脉粥样硬化脱不了关系，而动脉粥样硬化的形成与年龄、高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、喝酒、久坐等多种因素有关，在这些因素的作用下，血管平滑肌逐渐老化，弹性下降，血管出现破损，破损的部分截留坏的脂蛋白（低密度脂蛋白），进而形成动脉粥样硬化，导致血管狭窄，狭... 阅23 转0 评0 公众公开 22-04-04 13:46 |
