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人体最常见五种上火症状，该如何下火？3.胃火。胃火也分虚实，实火表现为上腹不适、口干、口苦、大便干燥，可用栀子、淡竹叶泡茶喝。2.要分清“火”的虚实。1.晨起口苦口干，口涩，咽喉干涩，可用鲜水瓜500克，鲜苦瓜250克，干蚝50克，煮汤饮用。4.外感风热发热，或外感暑热发热，全身不适，头昏头痛，咽喉疼痛，食纳差等，可用过天芒30克（鲜... 阅42 转2 评0 公众公开 17-11-03 16:19 |
生活中如何做好牙齿保健？叩齿能够有效的增强牙齿周围组织的健康，就好比人的身体锻炼一样，还能促进口腔唾液的长生，使得牙面清洁的I型熬过，叩齿的方法很简单。正确的刷牙方法是，上牙由上向下旋转刷，下牙由下向上旋转刷，上、下前牙里面要顺牙缝刷，嚼东西的牙面应前后来回刷。可以促进牙周组织的血液循环，使牙齿支持组织的代谢增强，也就... 阅58 转1 评0 公众公开 17-11-03 08:02 |
每天揉地筋 肝脏安无忧。揉这地方的时候有人会感觉这根筋软弱无力，塌陷不起，这样的人通常肝气不足，血不下行，反而需要把这根筋揉出来才好，还有人虽然这根筋很粗大，揉起来却毫无感觉，也不坚韧，象是一根麻绳，五十岁以上的男士较为常见，这样的人通常年轻时脾气暴躁，肝功能较强，但由于酗酒、房劳、忧虑等诸般原因，现已肝气衰弱，更需常... 阅45 转3 评0 公众公开 17-10-23 06:23 |
肚子软如棉，百病都不缠（4种揉腹手法）功效：“推法”是用指腹或手掌，在身体一定部位沿一定方向往返推移的按摩手法。推少腹时，两掌从两肋乳根处开始，从上到下推向小腹，掌根用力，反复推摩。“摩法”是用指腹或手掌，在身体一定部位做环形移动的按摩手法。2.用手掌在两侧腹部顺时针按揉（如上图），速度要柔缓，约做30次，感到腹部两侧温暖... 阅25 转0 评0 公众公开 17-10-23 06:19 |
枸杞应该怎么吃？摸枸杞是相对简单的一个辨别枸杞的方法，用手摸“毒枸杞”有粘黏感，天然枸杞则相对干燥。闻枸杞还可以用个密封的容器，把枸杞子装在里面，隔夜再打开盖子闻，如果气味超级刺鼻，有明显的硫磺味，就是硫磺熏的枸杞。在购买枸杞的时候也可以拿一颗枸杞直接放入口中咀嚼，天然枸杞酸中带甜，而“毒枸杞”则有很重的酸苦味，所以... 阅193 转17 评0 公众公开 17-10-22 20:25 |
永远不要对公司忠诚！其次，对公司忠诚只不过是老板的骗局而已！老板让你对公司忠诚就是让你对他忠诚，效忠于他，他是皇上，你要听他的！可以任意驱使你，因为你要忠诚！你对公司忠诚，只会让你丧失自己的原则，公司说什么就是什么，你没有想法，没有态度，你以为这样真的很好？人最应该忠诚的是自己，你在公司最应该做的事是把工作做好的同时... 阅648 转4 评0 公众公开 17-10-11 07:37 |
（真现实）谁都靠不住，除非你有用！孤独时，才发现，能够拥抱的人没有！委屈时，才发现，能够诉苦的人没有！无助时，才发现，能够握手的人没有！失眠时，才发现，能够聊天的人没有！犯错时，才发现，能够谅解的人没有！能够安慰的人没有！能够鼓励的人没有！能够读懂的人没有！所以人要有志气，因为没有什么人可以靠的住， 阅15 转1 评0 公众公开 17-10-06 20:45 |
1、枸杞猪肝菠菜粥。④将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。去火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。②将猪肺的喉管放到水龙头下灌水等到整个灌满后倒出来，几次洗净，切片放热锅中焯下出水，捞起，放入锅中加姜炒干水，放入已煲的汤煲中煲一个小时，总共煲了1.5-2小时就可以享... 阅15 转0 评0 公众公开 17-10-06 20:44 |
揉腹不断，百病不犯。揉腹让你百病不缠。所以说肚脐是最敏感、最能发挥疗效的穴位，揉腹养生法也验证了“腹部软如绵，百病不来缠”之说。揉腹不断，百病不犯真的这么神奇吗？中医认为，大腹属脾，脾为气血生化之源，肥胖的主要原因是脾失健运、气血郁滞所`致。按探腹部，通过腹部的运动。可以试试揉腹的方法，孩子的胃、肠都在肚子上，也就是孩... 阅12 转0 评0 公众公开 17-10-06 20:44 |
孤独老人的遗言：我找老伴去了，去找个人吵架 读后令人深思。当然是儿女啊。一天，两天，指望儿女啊；儿女孝顺，是儿女懂得感恩。年届知天命、花甲的这一代，注定是孝顺父母的一代，也将是被儿女抛弃的一代。老头的第二感觉，老妻扔下他，一个人走了。接下来，老头把花草送了人，猫狗也送了人，然后在一个很平静的夜晚，很平静地取出一瓶安眠药... 阅91 转2 评0 公众公开 17-10-06 20:40 |
