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冷杉精油的9大用途。后来发现冷杉精油其实不止一种，仅Dr.mom知识库中已经上线的就有5种之多，它们是：西伯利亚冷杉 、胶冷杉、道格拉斯冷杉、欧洲冷杉和白冷杉。冷杉针叶精油通常来自胶冷杉（Abies balsamea）或欧洲冷杉（Abies alba）树种的冷杉针叶。冷杉精油的健康益处。冷杉精油的配方。在香薰或皮肤涂抹的用法方面，冷杉精油与功效丰富的... 阅1 转自精油物语... 公众公开 21-01-12 17:27 |
手上有一个“美人穴”，腿上有个“六味地黄丸”心之神主要靠气血来充盈，气血充足，自然反映到脸上。调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘，用再名贵的化妆品也比不上自身气血足啊。中医上把肾称作“先天之本”，中医里面的“肾”，涵盖了现代医学的神经、内分泌和免疫等机体调节系统，和衰老密切相关。以上症状多由肾阴亏虚引起，六味地黄丸... 阅14 转0 评0 公众公开 18-08-19 11:31 |
教你一套“懒人操”，每天早上3分钟，让你比同龄人更年轻！不仅能够提高身体的免疫力，而且可以使您不感冒、没白发、身体强健更长寿哦！3分钟「懒人操」“懒人操”起作用的关键在于——按摩，通过局部的穴位刺激，通经络、活气血、强免疫、抗衰老、改善和促进血液循环与新陈代谢。很多身体不好的朋友，照着懒人操坚持做了几年，都发现自己比同... 阅38 转1 评0 公众公开 18-08-18 12:13 |
这样喝水会导致水中毒。有糖尿病、心脏病、肾病的人，不能和大家一样“多喝水”，喝水量最好遵医嘱，以免加重心脏或肾脏负担。痛风药：每天应喝水2000~2500毫升，以降低结石及肾内尿酸沉积风险。胃黏膜保护剂：保护胃黏膜的氢氧化铝凝胶、硫糖铝、胶体果胶铋等，服用前后半小时内不宜喝水，否则影响药效。止咳药：复方甘草合剂、止咳糖浆、川贝... 阅56 转1 评0 公众公开 18-07-26 17:22 |
女人每天跪坐30秒，养胃、治腰痛、护膝关节，年轻20岁！6、安神、修养身心。莲花坐应该算是瑜伽体式中最具有象征意义的一种姿势，极其平和的姿势，很适合用在冥想练习中，能帮助你放松身体的同时，思想专注地投入到冥想练习中。曲起右腿，将右腿放在左大腿上，脚心朝上。至善坐具有镇定安神的效果，有助于做好冥想的准备，宜于用来做呼吸练习和... 阅49 转1 评0 公众公开 18-03-15 09:29 |
因此，如果孩子胃强脾弱，家长一定要及时帮助孩子解决。方法一：补脾经 用你的左手抓着孩子的左手，用右手的大拇指顺着孩子大拇指桡侧从指尖向指根直推，就是补脾经了，反复60-120次。把孩子抱在怀里，用您的左手抓住孩子的小手，把右手的大拇指放在孩子的左右胃经上，清50次即可。方法三：摩腹 孩子的胃、肠都在肚子上，也就是孩子的腹部，顺... 阅26 转1 评0 公众公开 18-03-13 13:03 |
脸部瑜伽，让你好像重返“20岁”！【 面部瑜伽 】基础的面部瑜伽动作都很简单，但对面部可以起到非常好的锻炼效果。除了调理肌肤的作用以外，面部瑜伽还可以放松身心。功效：收缩面部肌肉，使得脸部轮廓缩小，同时促进血液循环，让皮肤变得更加好看。狮子式，需要习练者像狮吼一样让脸部肌肉一紧一松地练习，从而恢复脸部和颈部肌肉的弹性，减... 阅18 转0 评0 公众公开 18-03-11 19:34 |
血管堵塞伤害大，学会这些让血液动起来！肺部的血管堵了——肺栓塞。血管软，寿命长，血管硬，寿命短。糖摄入过多会导致血液黏稠，最终加速血管老化，威胁血管健康。睡觉时可以让血管放松，而且晚上是身体排毒的时间，只有充分的睡眠才能更好地把体内的毒素垃圾清除出去，保护血管不被毒素沉着而堵塞。喝水可以降低血液的黏度，加速身体的新陈... 阅10 转0 评0 公众公开 18-02-18 07:45 |
刮大拇指大拇指对应人体肺经，肺主气，司呼吸，如果肺不好，那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。刮无名指无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。拍拍手背中医有全息的理论，认为在手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。手掌上... 阅12 转0 评0 公众公开 18-02-18 07:41 |
身上有五大养生黄金穴，中医用了几百年，有人却从来没听说过！北京中医药大学东方医院按摩科国生医生介绍，人体有五大黄金穴位，位于身体各部位的黄金分割点上，经常按摩五大黄金穴位最能养生。气海穴位于脚底到头顶的黄金分割点，具体在肚脐正下方1.5寸(将食指与中指并拢，其宽度即为1.5寸)的位置。气海穴为“气之海”，是“强壮穴”，按摩气... 阅2 转0 评0 公众公开 18-02-17 14:03 |
