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别拿健康开玩笑前几天有位糖友问我，他自己感觉喝酒对血糖影响很小，有时候喝了酒血糖反而更低。一、血糖要达标，记住4、7、10作为糖尿病人，首要任务是让血糖达标，否则就会引来从头到脚一身的并发症。二、勤测血糖不偷懒定期测血糖是打针吃药、调整治疗方案的依据，这就像盖房子的图纸，没有血糖记录就做不到对症用药。血糖达标的糖友，每周... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-29 16:34 |
皮肤出现这个症状，警惕糖尿病！皮肤出现真菌感染，可能是糖尿病在作怪！这样的皮肤环境为真菌的入侵和生长提供了有利条件，使得糖尿病病友较非糖尿病人群更易发生皮肤真菌感染。高血糖是导致糖尿病病友皮肤抵抗力下降，皮肤感染真菌的的重要原因。针对皮肤真菌感染，外用制霉菌素及咪唑类药膏疗效较好，推荐外用1%特比萘芬，因其可以杀死真菌... 阅2 转0 评0 公众公开 24-02-27 19:18 |
糖尿病晚上6点至10点，2件事必做，2件事禁止，血糖会很听话。1、6点半前吃好晚饭，注意不要超过这个时间，这个直接关系到第二天的空腹血糖，如果平时不是这个时间吃饭的可以调整到这个时间，血糖会有很大的改善。2、喝水太多，糖尿病人尽量在白天补充好身体水分，晚饭前后尽量少喝水，尤其21点以后不再喝水，（口渴除外）这样可以减轻肾脏的负... 阅2 转1 评0 公众公开 24-02-04 17:24 |
预防糖尿病，这些生活习惯要改善！肥胖是糖尿病的一个主要原因，因为肥胖会导致代谢紊乱，包括糖耐量低减、胰岛素抵抗、高胰岛素血症等，这些因素都会引发糖尿病。医生表示：“长期大量喝碳酸饮料会增加患糖尿病的风险，因为碳酸饮料中含有大量的糖分，人体摄入过多糖分后容易导致血糖迅速升高，时间长了，会出现胰岛功能下降，极易患二型糖尿... 阅8 转0 评0 公众公开 24-02-04 16:50 |
3种甜味食物，糖友可以吃，吃对了还能控血糖！膳食纤维能够减缓血糖的波动、让血糖更平稳，抗氧化物质不仅通过中和自由基来改善胰岛素分泌和性能，还可以改善血糖调节，减少2型糖尿病的发病和慢性疾病的并发症[1-2]。糖友也是可以吃水果的。建议糖友选择低GI和低GL的水果，与不吃水果的人相比，每天适量摄入低GI水果能够降低空腹血糖，餐后血糖... 阅2 转1 评0 公众公开 24-02-03 16:50 |
脸部出现4个症状，说明血糖太高了。一般情况我们从脸部一些变化，就可以知道血糖高不高。一般情况下来说，大多数的糖尿病患者都出现，面部色泽较红的现象!虽然说皮肤呈现红润的状态，表示身体很健康，但是，颜色过红时也是不健康的一种表现。糖尿病引起的皮肤瘙痒，往往使人难以入睡;同时，糖尿病患者的皮肤抗感染力差，皮肤发痒挠破就会感染，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-02 22:26 |
这10种年货糖友必买，稳住血糖过大年。糖友买年货三原则马上就过春节了，糖友们你家的年货买齐了吗？1、山药、燕麦或荞麦这是糖友的主食；用燕麦做牛奶燕麦粥，用荞麦做杂粮饭，蒸山药都是低升糖指数的主食，适合糖友食用。6、鹰嘴豆鹰嘴豆升糖指数低，营养价值高，含有的不饱和脂肪酸，对糖友比较友好。7、燕麦荞麦等杂粮饼干还有全麦饼干，这... 阅2 转0 评0 公众公开 24-02-02 15:50 |
糖尿病人，晚上睡觉有这4种表现，尽快就医。糖尿病人血糖一定要控制好，这样才能阻止并发症，糖尿病睡前如果有这4种表现，请尽快就医。晚上睡觉的时候，老是感觉皮肤发痒难以入睡，应该不是普通的皮肤痒，很有可能是血糖太高了造成了，因为血糖太高会刺激皮肤出现发痒，请测量下血糖。手脚麻木、出现疼痛、感觉腿沉也应该是血糖过高的一个信号... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-22 22:40 |
糖尿病最怕这9件事。糖尿病最怕什么呢？糖尿病怕你做这9件事！每天坚持30分钟以上运动，患糖尿病的风险就能有效降低。肥胖的人减掉体重一定程度上能降低患糖尿病的风险。生活方式相似的前提下，吃盐多的人，得糖尿病的风险会增加 2 倍。烟酒不仅是是打开癌症大门的推手，也是患糖尿病危险因素。培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主... 阅2 转1 评0 公众公开 24-01-17 19:05 |
糖尿病好转的5个迹象。糖尿病是一组以高血糖为主要症状的代谢性疾病。目前在世界范围内糖尿病依然是一个终身性疾病，只能控制不能治愈。糖尿病好转的征兆主要有以下几点：二、血糖控制良好，包括空腹和餐后两小时血糖。培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食。五、无胸闷、视物模糊、下肢麻木等并发症的症状，或者逐步减轻症状。 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-14 22:12 |
