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8个方法，改善胰岛素抵抗后，血糖会进一步下降用这8个方法，改善胰岛素抵抗后，血糖会进一步下降，推荐大家试 音频： 00:00 04:57.什么是胰岛素抵抗。胰岛素抵抗：人体胰岛素的分泌是正常的，但胰岛素的敏感性降低和（或）胰岛素反应性下降，也就是胰岛素降糖的“工作能力”不能充分发挥出来，导致无法进行正常的糖代谢，血糖升高。动物蛋白... 阅36 转0 评0 公众公开 23-02-19 18:34 |
这5个血糖值关系到你的生命安全，一定要牢记糖尿病之友杂志 《糖尿病之友》杂志是专业的糖尿病科普教育杂志。当血糖超过13.9mmol/L(血酮≥3mmol/L)时，可预警糖尿病酮症酸中毒。高渗性高血糖状态是糖尿病的严重急性并发症之一，病情危重、并发症多，死亡风险比糖尿病酮症酸中毒还高。当血糖超过33.3mmol/L时，提示你会发生高渗性高血糖状态。2.... 阅8 转2 评0 公众公开 23-01-30 20:05 |
6个方法，帮你把空腹血糖降到7以下，试试看！熬夜会导致空腹血糖异常增高，因为熬夜会使交感神经兴奋，升高血糖的激素分泌增多，进而导致空腹血糖升高。腰粗的人，胰岛素抵抗增加，血糖控制难度增加，空腹血糖容易升高。医生根据这些时间点的血糖及日常的血糖结果，评估空腹血糖升高的原因，然后调整用药方案。最后提醒糖尿病病友：尽量在早8:0... 阅16 转0 评0 公众公开 23-01-26 21:55 |
5种适合糖尿病友吃的饺子馅，过年用得上！糖尿病之友杂志 《糖尿病之友》杂志是专业的糖尿病科普教育杂志。1.吃饺子之前先吃100-200克少油蔬菜，再搭配菜肴吃饺子，能有效降低餐后血糖上升。吃饺子的时候搭配醋，醋酸有利于餐后血糖稳定。3.吃完饺子之后适当运动，吃完后避免坐着，可以起来做家务、散散步，有利于降低餐后血糖峰值。根据每100... 阅227 转0 评0 公众公开 23-01-17 19:24 |
糖尿病之友杂志 《糖尿病之友》杂志是专业的糖尿病科普教育杂志。很多糖尿病病友担心枸杞的含糖量高而不敢吃。大量科学研究发现，枸杞提取物对糖尿病大鼠有显著而持久的降糖作用，可升高血清胰岛素水平，修复受损伤的胰岛细胞，使糖耐量增强。枸杞子富含枸杞多糖、枸杞总黄酮、类胡萝卜素类等多种活性成分。枸杞成品的含糖量还是相当高的，每10... 阅4 转0 评0 公众公开 23-01-16 20:26 |
中国学者发现的这个胆固醇指标，可以预测糖尿病的风险，你也测一下吧！我国江西省心血管研究所的专家团队发现了“非高密度脂蛋白胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇比率（NHHR）”这个指标，可以预测糖尿病的发生风险。研究团队发现致动脉粥样硬化和抗动脉粥样硬化脂质的组合—非高密度脂蛋白胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇比率（NHHR）用于预测糖尿病风... 阅4 转0 评0 公众公开 23-01-13 19:17 |
糖尿病患者的免疫力低了，如何提升？免疫力到底是什么？这波疫情，让免疫力不断被刷屏，很多医生说“最有效的药物是人体自身的免疫力”。大家都想提升免疫力，免疫力到底是什么？怎么提升免疫力？（免疫大军被病毒按着打，多发生在老年人或伴有基础病的人群中）糖尿病患者为什么容易免疫力低？免疫系统由免疫器官、免疫细胞、免疫分子组成，和... 阅9 转1 评0 公众公开 23-01-11 22:22 |
477种食物嘌呤含量排行榜，吃对了不用担心尿酸高糖尿病之友杂志 《糖尿病之友》杂志是专业的糖尿病科普教育杂志。干豆类及制品蔬菜类及制品菌藻类水果类及制品坚果、种子类蓄肉类及制品乳类及制品。因为啤酒不仅本身含有嘌呤，在体内代谢时还会增加尿酸生成，抑制尿酸排泄。3. 糯米的嘌呤50，猪肉的嘌呤138，肉粽子的嘌呤怎么只有18？事实上，... 阅33 转1 评0 公众公开 23-01-05 21:57 |
