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舞蹈俗语，指动作前的准备姿势，技巧前的准备动作，都称作“起泛儿” 。指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收， 以及动与静，上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为：形体训练，这种课程称为：形体课 ... 阅14 转0 评0 公众公开 20-01-07 21:22 |
动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。相对于主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动作。在品评舞蹈者的动作是否得法时，常用有“法儿”没“法儿”来加以褒贬。对称动作。单一舞蹈动作一般都分左、右两面，通常是以动作腿（或动作臂）来区分。舞蹈训练中常称“左虚步”、“右端腿”等，即... 阅97 转0 评0 公众公开 19-11-29 12:44 |
王广成健身广场舞TFBOYS《青春修炼手册》（内附176 个 广场舞 视频） 阅38 转0 评0 公众公开 19-11-17 16:32 |
要牢记很多人跳舞时只会盲目的学动作，觉得会跳了就是学会了，马上继续下一个动作。1、动作能做了和动作学会了是两码事。3、不明白别人为什么比你跳的好，一是因为这个动作你还没有学会，二是因为就算你明白了这个动作也不意味着你学会了这个动作。5、做起来觉得别扭的动作肯定有问题，觉得稍微有点别扭的动作也可能有大问题，不觉的别扭的动作... 阅32 转0 评0 公众公开 19-10-23 15:52 |
1学习舞蹈种类多一点。不要只学习一种舞蹈，有条件的话，不同风格的舞蹈都试试吧，比如民族舞、交谊舞、鬼步舞等等。先主攻一种舞蹈，打好基础并融会贯通，然后学习另一种风格的舞蹈，这样可以给你带来完全不同的舞蹈感受，对身体也是一种锻炼。所有的舞蹈都是另一种音乐情绪的表达，或欢快、悲伤、忧郁，所以你想表达什么样的情绪，就要选择什... 阅57 转1 评0 公众公开 19-07-07 13:19 |
跳标准舞时的呼吸技巧。维也纳华尔兹：第一步前进时呼气时长(一拍半)，上升次高位，高位吸气时短，到高位并步并转45°时结束;后退第一步到由高位到低位退步呼气时长(一拍半)，平位并步吸气时短，到双脚并拢结束。 阅57 转0 评0 公众公开 19-05-12 12:45 |
