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| 共 112 篇文章 |
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它是天然“降压菜”，外表像朵花，能看还能吃，常吃降血压还减肥。今天小吃带来的这个天然降压菜，它就是羽衣甘蓝。准备食材：羽衣甘蓝、蘑菇、肉。第三步：在干净的锅中放入清水，然后将锅中的水用大火烧开，接着将在水滚后放入蘑菇下锅煮，然后拿出洗好的羽衣甘蓝，并且将它放入锅中。小吃认为今天这个外表像朵花的羽衣甘蓝。因此平常大家可... 阅53 转0 评0 公众公开 19-01-07 02:43 |
高血压的“清洁工”找到了，每天吃一点，净化血液，血压乖乖降。火龙果中的维生素十分丰富，高血压患者多吃火龙果，不仅仅可以辅助治疗高血压，还对预防高胆固醇、糖尿病等有一定的预防作用。土豆：土豆的在我们的餐桌上还是比较常见的，土豆的做法也十分的简单，土豆富含钙质和钾元素，土豆可以保护心脏，起到平衡心肌收缩的功能，可以预防和... 阅33 转0 评0 公众公开 18-12-29 03:30 |
对于患有高血压的朋友，芹菜肯定是不会陌生的，很多医生也会建议多吃芹菜，因为它就是高血压患者的一大利器。芹菜1颗、葱花少许、花椒数粒、盐少许、鸡汁2-3滴、食用油适量。菜谱小贴士:芹菜焯水时间不宜过长，选购实心芹菜，空心炒出筋多，大众口味适合一般人群。肉末芹菜。芹菜一小把、红椒一根、瘦肉70克、蒜少许、油适量、盐适量、味精少许... 阅25 转0 评0 公众公开 18-11-16 01:13 |
高血压“最怕”这1道家常菜，人到中年要多吃，给家人收藏好！这一道芹菜炒虾仁，就是一道很好的预防和治疗高血压的家常菜，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。1.芹菜去叶洗净切段，姜蒜切片。1、高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清... 阅23 转0 评0 公众公开 18-09-28 01:38 |
天然的“血管净化器”找到了，每天吃一点，净化血液，强健血管！卷心菜对于血液健康来说，说得上是绝对的有功之臣,其除了含有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外,还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K,这些营养物质有利于保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。红枣 红枣的维生素P含量非常丰富，其可以降低血糖... 阅25 转1 评0 公众公开 18-09-06 17:25 |
燕麦片是一种低糖、高营养、高能量的食品，燕麦含有非常丰富的亚油酸和皂甙，有助于降低高血压，是非常好的健康成分。山药营养非常丰富，是一种物美价廉的补药，深受大众喜爱，具有很高的营养价值，对高血压患者来说是一种不错的食物。山楂是一种非常有价值的食物，具有良好的胃消化作用，对于抗癌也有一定的作用，经常食用山楂或山楂茶可以显... 阅65 转0 评0 公众公开 18-08-18 13:55 |
镇静安神是橘子皮枕头的重要功效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，... 阅12 转0 评0 公众公开 18-07-05 09:34 |
首都医科大学教授，主任医师，博士生导师，王鸿谟教授讲到：有便秘困扰的人，可以按压支沟穴和便秘点来促进排便。 阅12 转0 评0 公众公开 18-05-27 15:06 |
中医秘方，主治高血压贴方，五天痊愈永远断根！约75%的原发性高血压患者具有遗传素质(genetic predisposition)，同一家族中高血压患者常集中出现。WHO在预防高血压措施中建议每人每日摄盐量应控制在5g以下。中医秘方,主治高血压贴方，五天痊愈永远断根!肾髓质间质细胞分泌抗高血压脂质如前列腺素、抗高血压中性肾髓质脂等分泌失调，排钠功能障... 阅54 转2 评0 公众公开 18-05-27 01:08 |
大蒜和它一起吃，堪比“血管清道夫”，降压降脂，远离心血管疾病！那么，你对于大蒜有多少了解呢?高血压能吃大蒜吗？大蒜有扩张血管，改善血液循环和降低血压的作用，其降血压成分为大蒜中的配糖体。大蒜中的硒含量较多，硒具有清除氧化自由基的作用，所以多吃大蒜可以保护血管与心脏，对高血压有改善效果。大蒜+芹菜。大蒜，芹菜，葱头，荸荠5... 阅341 转26 评0 公众公开 18-05-24 23:26 |
