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它是万能补药，每天2次：血压低了，赘肉没了，再也没便秘过！然后双手相对搓至手心发热，平铺于腹部的左右，分别以顺、逆时针为方向，轻揉轻摩腹部30～50圈为一组，力度以有微微发热为佳。腹部按摩不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行。腹部有癌症，也不宜按揉。腹部为胃经及脾经等多条经络循行之处，因此按揉腹部可以强健脾气，有助痰湿之邪的代... 阅92 转8 评0 公众公开 19-02-11 21:05 |
巴戟杜仲炖猪腰的功效与作用_妈网百科巴戟杜仲炖猪腰的功效与作用。在食用某样药膳之前，一定要了解清楚其功效与作用，巴戟杜仲炖猪腰的功效与作用又有哪些呢？杜仲具有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。巴戟、杜仲、猪腰三个一起炖制，滋补的作用就加倍了，具有很好的温补肾阳，滋补肾虚的作用，可能作为日常滋补服用。 阅2 转自浩清書苑 公众公开 18-09-24 16:56 |
杜仲猪腰汤的做法步骤 1.把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用步骤 4.锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽去血水步骤 6.把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用步骤 7.加入猪腰和瘦肉，滴入几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时步骤 9.煲汤时把山药去皮切段，甜玉米用刀刮下来步骤 10. 阅1 转自故园心梦 公众公开 18-09-24 16:54 |
杜仲烤猪腰的做法杜仲烤猪腰的做法详细介绍更新于：2015-4-2 06:46:55分享杜仲烤猪腰的做法，让更多人知道。杜仲烤猪腰的做法详细步骤1. 将生杜仲切成长3厘米、宽1.5厘米的段片，备用；3. 然后把切好的杜仲片，装入猪腰内；4. 外用草纸打湿，将猪腰包裹数层；5. 草纸包好猪腰，放入柴灰中慢慢烧烤；杜仲烤猪腰的做法小贴士健康提示：1. 壮腰补... 阅4 转自侗乡人1961 公众公开 18-09-24 16:52 |
人体的理想血压是80-120mmHg，正常血压收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。血压分收缩压和舒张压,正常的血压范围是收缩压在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，舒张压在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。根据以上公式,年龄是 35 岁的人,他的收缩压应为 114.5mmHg, ... 阅88 转0 评0 公众公开 17-07-10 07:59 |
求之于肾就是救阳气。破格救心汤就是我在学习伤寒论的过程中逐渐形成的一个东西，我所以加山萸肉，龙骨、牡蛎，主要是为了敛，我发现四逆汤，虽然以炙甘草为君，2两炙甘草仍然不 能扶土，扶土的意思就是用土来覆火，阳气回来以后不久又散了，就是因为三阴里头厥阴病开得太厉害，疏泄过剩，阳气一回，相火又散开了，所以山萸敛厥阴之气，治疗心... 阅27 转0 评0 公众公开 16-11-14 15:23 |
春笋美味,但消化道疾病患者一定要谨慎。“患有消化道疾病的患者,过量食用竹笋后,会造成胃粘膜保护屏障作用减弱,严重的患者会出现呕血、黑便等并发症。因此,这类患者应该少吃或者不吃春笋。”健康吃春笋四个建议。主任说，春笋富含粗纤维，可以帮助食物消化，但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬，相对难消化，吃多了，胃肠道受到刺激后，运动会... 阅46 转0 评0 公众公开 16-04-09 23:12 |
鸡身上的这层皮，调养肝脾还能治病，大多数人竟然都扔了。鸡内金就是鸡胗里面的一层皮，也被誉为“鸡身体里的黄金”。鸡内金是调治积食的特效药，鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子，却没有牙齿，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，而鸡内金更是直接接触食物的内层，是负责消化食物的前锋，可见它的健脾胃、助消化的作用是多突出的了。... 阅788 转5 评0 公众公开 16-04-09 23:04 |
晚上这么睡竟有补肾奇效，让你阳气十足！肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。一、两种睡觉姿势有补肾... 阅51 转1 评0 公众公开 16-04-09 22:43 |
体内湿气重怎样祛除，几个方法轻松解决！如何判断自己身体是否有湿？1.头发爱出油；2.面部油亮；3.睡觉流口水（湿气饱和自行流出）；4.排便粘稠（不易冲掉）且多便；5.小肚子大；6.耳内湿（耳禅湿）；7.阴部潮湿……请认真阅读以下方法：觉得内容棒棒哒，记得收藏和分享哟~大家有什么感兴趣的话题，也可以留言给小编呢。 阅19 转1 评0 公众公开 16-04-09 22:30 |
