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气血足不足，就看这两处，还有补气血的四大招！2、看手指：大家可以看看自己的手指肚，是鼓起来的还是瘪下去的，正常人应该都是鼓起来的，但是气血不足的人却鼓不起来。中医认为补血气为先，但要把气补足，先得健脾，因此补气血的根源就在健脾上。脾胃是气血生化的源头，脾胃养好了，气血自然就生出来 。在这里，给大家推荐一款健脾胃的粥和一... 阅1 转自宋传宪香 公众公开 17-12-28 11:57 |
在此仅对美容养颜方面进行说明，人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生，扶正固本”之极品，能扩张皮肤毛细血管，促进人体皮肤血液循环，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质可以抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，还能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是当之无愧护肤美容的极品。可防皱与延缓皮肤衰老、抗菌消炎作... 阅91 转3 评0 公众公开 17-12-28 11:35 |
如何判断气血虚。进补提示可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。山药、阿胶、枸杞、桂圆、百合、莲子、黑芝麻、大枣等熬成膏，也就是怀参阿胶桂圆膏，每天早晚两勺，就可以让你气血充盈。进补提示怕冷的女性要多吃羊肉、牛... 阅1 转自蔚蓝的天 公众公开 17-11-27 09:45 |
十大推荐美容药材。十大推荐美容药材1、 百合性味/昧甘平、性微寒功效/具高度营养价值，同时也是美容珍品，有减少皱纹及防治皮肤病的作用，常食用百合，可使肌肤细嫩，恢复容光焕发颜好色泽的作用。常食蜂蜜还可以提高血液中血红蛋折的含量，从而使面容红润有光泽，现在，蜂蜜的原料----花粉的美容作用也引起世界各地的广泛重视，以蜂蜜水代替... 阅1 转自怡爽 公众公开 17-11-27 09:39 |
