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关于他
| 共 27 篇文章 |
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胡萝卜1个，苹果半个做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌... 阅38 转1 评0 公众公开 17-12-27 20:19 |
2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热，油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生，然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可。4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内。2、水烧开，放入面条煮熟捞出，放入面碗中。2、用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、... 阅28 转0 评0 公众公开 17-12-26 19:32 |
学会做这5款宝宝辅食，让宝宝天天变着花样吃了，简单！一般宝宝到了差不多6个月左右，宝妈们就可以给宝宝添加辅食了，但是如果辅食做得不好，宝宝胃口也肯定不好，而且还有可能影响宝宝的肠胃，以至影响宝宝的身体发育。1、将胡萝卜洗净切丁，放入到适量的清水中烧开，转小火慢熬，将胡萝卜煮至变软，汤汁变红，过滤出汁液。2、把胡萝卜汁稍微... 阅37 转0 评0 公众公开 17-12-26 18:32 |
经常我们会在港式茶餐厅看到一个生滚鱼片粥，这个粥很适合宝宝，但店家一般都是用生鱼，处理不够到位的话可能会引起寄生虫感染，这么补脑的食物，星妈怎么会错过机会，在家做，放心又简单，宝宝越吃越聪明！这次给宝宝给宝宝做鱼片粥，建议大家选择刺少或者无刺富含DHA的鱼，最好选择深海鱼，营养价值高，但是考虑很多妈妈买不到，今天就用淡水... 阅34 转0 评0 公众公开 17-12-17 23:56 |
大家可以试试营养丰富的全谷物小米粥，小米的维生素、矿物质含量都是精白大米的好几倍，比如铁、钾和维生素B1含量都是大米的5倍左右，而且它比其它粗杂粮相比，质地更柔软，更好消化、特别合适消化能力弱的婴幼儿、产妇及老年人食用。①小米：优先未精加工过的小米，它属于全谷物，营养比较丰富，小米的维生素、矿物质含量都是精白大米的好几倍... 阅43 转0 评0 公众公开 17-12-17 13:55 |
有了宝宝营养粥做法大全，妈妈再也不用担心宝宝健康了。【用料】：大米小米各1勺、山药一截、胡萝卜一截。【做法】：将大米、小米洗净，再把山药去皮切片然后把山药和大米小米一起同煮，胡萝卜去皮捣成泥。【做法】：把鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟后捣成泥，大米洗净一起煮成粥，这样胡萝卜银鳕鱼粥就完成了。【做法】：将红枣去核、蒸熟，然后将大小... 阅154 转25 评0 公众公开 17-12-17 13:50 |
这些好吃又营养的宝宝辅食，就连大人都爱吃！特别是宝宝添加辅食开始，妈妈们可要绞尽脑汁了：宝宝能不能吃、爱不爱吃、味道好不好、营养是不是全面...甚至忙活到连自己吃饭的时间都没有。就让小果儿来帮宝妈们分忧吧～这些精心挑选的宝宝辅食，不仅美味和营养没得说，一定能让宝宝吃得开心；4. 蛋清打发要注意：首先要选择新鲜的鸡蛋，蛋清和... 阅43 转1 评0 公众公开 17-12-17 13:50 |
想要宝宝不缺钙，这样的辅食要多吃，还能预防便秘！食材准备：宝宝粥米、紫菜3g、虾皮5g、鸡蛋1个、核桃油2ml.【1】宝宝粥米清洗浸泡。给宝宝煮粥的时候，我会经常用到宝宝粥米，它营养和大米比起来更加的丰富，熬出的粥也更浓稠、更香甜，宝宝很容易消化吸收。如果是普通虾皮需要用温水浸泡30分钟，中途需要换三次水，帮宝宝去除虾皮的咸味。... 阅27 转2 评0 公众公开 17-12-09 09:12 |
孩子多吃这些补脑食物，知商更高。孩子的大脑功能发育，除了先天因素，后天的营养也非常的重要，聪明的家长一定给孩子多增加营养，多给孩子吃这些补脑食物，让孩子智商更高，头脑更聪明哦。【清蒸南瓜】尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能匡助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。食材：杏鲍菇，玉米，胡萝卜，大蒜，蚝油，... 阅37 转2 评0 公众公开 17-12-05 21:03 |
