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阅200 转9 评0 公众公开 22-01-03 12:21 |
鱼是左右摆动前进的，脊椎的最初设计方式就是左右摆。闻香，不能用口鼻，不能用肺，要用腰，用脊椎，用尾巴，用脚后跟，用头顶，用身体的最深处，去闻。脊椎要弓，如拱桥。许多人驼背，并不是弓脊椎，而是低头。咬头鹿上树，用的是脊椎的力，而且不是死力，是骨骼和脊椎的“混元”一体。咬牙，其实是一口气“把”住腰和脊椎。肩窝吐气，肩窝是... 阅1 转自自扶馆 公众公开 22-01-02 19:48 |
萝卜酒谢谢猫师父！ 阅1 转自寂静心 公众公开 22-01-02 19:47 |
萝卜酒深度解析太极圆的奥秘。“阴阳”相反的力，如果没有第三个力的阻止，会自然而然地形成”旋转“，旋转是靠时间慢慢消磨运动的能量。旋转是对抗的力量的必然结果。不仅仅是物理，就算是社会现象，比如股票的涨跌，社会的革命，国际的对抗，都是如此。弹性的碰撞不会消灭能量，两个球弹性碰撞后，动能依旧。对抗、“大力胜小力”，不能消灭... 阅1 转自宗放 公众公开 22-01-02 19:46 |
跳有同学把我最初的帖子，三级跳，翻出来。说个题目， 什么是跳， 走和跳，跑和跳，有什么区别？为什么叫跳舞？不叫走舞？不叫跑舞可能是因为跑的话就离远了。过两天回答。''''''''走是腿劲，跳是腰劲'''''''' 好。大家不是要基本功吗？跳跳走路就是。不是不用力，而是不做功... 阅73 转2 评0 公众公开 21-10-26 18:17 |
Rust是一场革命Rust是一场真正的革命。所有的软件用RUST重新写一遍是值得的，应该的。C语言最大的问题是底层操作太多，虽然高效但是没有意义。Rust是一个真正的高级语言，很简单的事情都要说得很复杂。这是应该的。Rust的内存保护，并行等等也是应该的。程序开发必须考虑这些。C语言的简单粗暴直接是过去的事情了。应该早就被抛弃了。 阅51 转2 评0 公众公开 21-10-15 11:57 |
翻子闯刀我很不想写这个。但是实在不想翻子老前辈的绝学就这么被埋没了。翻子被打出了八卦掌的风采。那个闯刀更是绝上加绝。八卦刀非常大，那个不能实战吗？错，那个才是真能实战的。西方剑，一刺我一下，我刺你一下，同归于尽。中华刀法从来是你死我毫发无伤。刀法，从来不砍的。刀法是把对方架着，扛出去。就只说到这吧。 阅98 转1 评0 公众公开 21-10-10 16:00 |
内功五祖拳很给我震撼。这明明是内家啊！可惜心法失传了。短距离发力，极大的力量，这是只有内功才能做到的。当然需要外形的正确。不过，根本的心法是静极生气。想当初，严永春的师父，五枚师太也常说，舌柔常在口，齿折只为钢。国家女子田径短跑的哪吒没有得金牌，很可惜。哪吒，你没有体会到内功，你要拜师父，得真传，才能解放自己的神力。 阅114 转1 评1 公众公开 21-10-10 15:49 |
背二哥X中央四台讲大巴山的背二哥。我深深震撼。背二哥是大山里的交通物流主力，几百斤，几百里。他们走得很慢，很安静，很平和，却很有决心。如果不是纯用骨骼，是支持不下去的。一用力，就马上累。纯用骨骼就是修道，至高境界。这是人类精神的巅峰， 上天没有亏待这群伟大的人。他们的背架也很有讲究，60斤重，很高，几乎是头顶。 阅84 转4 评0 公众公开 21-09-28 19:20 |
内功是腰脊之力。四肢不能软，不能做功，把力量引到脊椎。四肢要固。要固，先感受对方的力，放到腰上，在最大的形势下考虑如何反击，何时反击。四肢，那是末节，不重要，力量小，不要反弹，也不要软，不要让。四肢只是能量的通道，它传递能量，自己并不做功。四肢肌肉只维持骨骼的完整，关节的角度。四肢肌肉只有两个状态，一紧一松，绝对不弯... 阅68 转3 评0 公众公开 21-08-21 10:22 |
