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来自: 动力实体能 > 《萝卜酒》
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无故加之而不怒
内功是腰脊之力。四肢不能软,不能做功,把力量引到脊椎。四肢要固。要固,先感受对方的力,放到腰上,在最大的形势下考虑如何反击,何时反击。四肢,那是末节,不重要,力量小,不要反弹,也不要软,...
传承-招熟,才能体会静、 动平衡。 平衡才能放松。 才能体会筋骨相连, 节节贯串。才能够彻底放弃四肢枝节的做功
平衡才能放松。才能体会筋骨相连, 节节贯串。才能够彻底放弃四肢枝节的做功。传承-招熟,才能体会静、 动平衡。才能够彻底放弃四肢枝节的做功 由招熟而渐悟懂劲, 由懂劲而阶及神明。招熟,就能体会...
26.合力做功等于各分力做功的代数和之争 由两个错误模型所引发的思考
合力做功等于各分力做功的代数和之争 由两个错误模型所引发的思考
做功
做功。
详推用意终何在?延年益寿不老春!
古时候,武术为战争服务。又且讥讽练习武术,与提倡武术的人是守旧落伍,食古不化!武术败于火器的,是它的格斗方法,而不是它那内“运...
(283)《脊骨论》这篇文章,当时十分认同作者的观点
丹田;脊柱为何松活弹抖,丹田;腰椎处于人体中间,前有丹田,后有命门,左右两侧有两肾相连,是人体一个至关重要,举足轻重的部位,如“丹田内转”“丹田开合鼓荡”“命门后撑”“命门鼓起"“肾...
读《脊骨论》的新启发
脊柱松活,脏腑强壮,此脏腑腧穴在脊柱旁侧之理。凡此种种,脊柱做功的捕食过程发力不会中断,如巨浪翻滚,滔滔不绝,这是脊柱发力做功...
让你瞬间元气满满,力大无穷的核心技术——龙行虎步续说
让你瞬间元气满满,力大无穷的核心技术——龙行虎步续说。动能来自脊椎,脊椎就是龙行。脊椎的运动就是“行如槐虫”,只不过外形看不到...
巧治四肢冰冷
巧治四肢冰冷 冬季四肢冰冷以致食欲欠佳者,可试用此方: 党参15克,麦冬10克,粉葛根10克,茯苓10克,漂白术10克,炙甘草5克,小桂枝5克,木香5克,藿香5克。
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