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心脏不好的人，手掌有一个地方要经常拍拍。左手大鱼际就是随身携带的救心丸。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。而心肺这两条经都经过大鱼际那儿，所以心肺之火它都能祛除。人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位，医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富，伸开手掌时明显突起，... 阅6 转0 评0 公众公开 18-05-29 07:12 |
据说，经常做这10个动作的人，想不长寿都难……手指摩头一分钟。手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2~4次，可促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，令头发黑亮。轻叩牙齿，可使牙根和牙龈活血，卷舌可使舌活动自如，增加其灵敏度。伸屈运动可使血液迅速回流，给心脑系统供给足够的氧气和血液。蹬摩脚心一分钟。仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，可引导... 阅28 转1 评0 公众公开 18-05-28 16:02 |
要想孩子性情好，就要尊重孩子的生长、发展规律，在充分认识、把握孩子实力的基础上，给予孩子恰如其分的帮助、理解、支持，使孩子始终处于学有兴趣，学有成效，学有目标，学有余力的良好状态。孩子小，可塑性大，父母不固执己见，不把自己的意志强加给孩子，而是跟孩子分析利弊，讲清道理，让孩子坚持什么，放弃什么都了然于心，自有主见，就... 阅34 转1 评0 公众公开 18-05-28 08:44 |
人的寿命呈现一个U型曲线，即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。国内的大规模样本调查也发现，心率过快的人寿命比一般人要短。相比之下，心跳60次/分的人寿命高于70次/分的人，而心跳70次/分的人寿命又高于80次/分的人。因此，如果心率及脉搏少于50次，应去医院做详细检查，查找原因，如果是病理性的，严重者要安装心脏起... 阅103 转1 评0 公众公开 18-05-28 08:32 |
背上有个穴位，男可补肾虚，女可暖子宫！男可补肾虚，治疗肾虚的病变，如腰酸膝软、四肢不温、尿频、尤其夜尿多等症状。女可暖子宫，治疗生殖泌尿系统疾病，如痛经、子宫肌瘤、或其它一些能够引起月经期疼痛的病症。生殖穴划的不是一个穴位，而是一个区域，它主要包括的是肾俞穴和八髎穴。刺激生殖穴可以治疗肾虚、肾阴虚、肾阳虚。刺激肾俞穴... 阅77 转0 评0 公众公开 18-05-28 08:30 |
对照幼儿各年龄段视力标准及检查时间表，你家娃达标了吗？与美国儿科学会/光明未来指南一致，建议在所有健康体检中进行视力筛查，也建议在整个儿童期和青春期定期视力筛查（在孩子5岁、6岁、8岁、10岁、12岁、15岁和18岁时进行视力检测）。过去，弱视治疗的年龄上限被认为是9-10岁，研究组的一项对照试验评估了年龄较大的儿童是否对治疗有反应... 阅15023 转4 评0 公众公开 18-05-27 07:17 |
宝宝将来能否有出息是否聪明，取决于他在专注力这件事上的能力。譬如，和宝宝一起看绘本，并指着书上的图案让宝宝说出名称、颜色等，培养宝宝的视觉专注力；在给宝宝讲故事的时候，可以讲一段后让宝宝再自己讲一遍，这样能让宝宝在听故事的时候更集中视觉的注意力。并且，在宝宝讲的时候要多鼓励，多表扬，这在培养宝宝专注力的时候也能提高他... 阅34 转0 评0 公众公开 18-05-27 07:02 |
而那些摄取维生素D充足的人更不容易出现高血压。成人每日需要600国际单位（IU）的维生素D，这是一种很难从食物中获得的营养素，因为很难找到含有大量维生素D的食物。这是维生素B12缺乏症的可能症状之一，缺乏这种水溶性维生素会影响神经系统，从而阻止身体自然地恢复血压。成人每天需要2.4微克维生素B12，其良好的食物来源包括蛤蜊、鳟鱼、三文... 阅20 转0 评0 公众公开 18-05-26 05:46 |
这是一种性质寒凉的食物，经过肠胃的吸收，能达到清热化痰，理气解毒的效果，非常适用于肠胃的保护和气血的恢复。茴香的嫩叶有顺气作用，而且制作方法十分简单，可作菜馅或炒菜，有效保护肠胃，疏松气血，对生气造成的胸腹疼痛都有比较理想的疗效。平常用陈皮泡水，有助于调节气血，顺气化痰。上面介绍的内容就是生气的人可以吃的食物，这些食... 阅35 转0 评0 公众公开 18-05-26 05:36 |
人怕伤心，树怕伤根，人心换人心，你真我就真！人心换人心，你真我就真。金钱见人心，交往鉴真情。更多情感哲理美文，关注【人生与哲理】！分享让所有人幸福的25张图 非常有才 值得一看人生一辈子，谁也别瞧不起谁！心灵感悟 阅读 322471.一天的心情靠随和，一生的幸福靠知足 心灵感悟 阅读 90854.很养心的几幅小画，很透彻，太有道理了~ 心... 阅37 转0 评0 公众公开 18-05-25 09:37 |
