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十个膝盖疼，九个有滑膜炎，巧用1种农村食物，15天逼走膝盖疼痛！膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，引起滑膜损伤或分裂，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症疾患。在临床上，最常见的致病因应是运动损伤问题，人们在运动时，不慎将关节扭伤或多种关节内损伤，就会引发软组织损伤问题，像滑膜损伤、膝关节韧带受损即交... 阅168 转5 评0 公众公开 18-12-02 12:10 |
全套阴瑜伽，让你变成水当当的女人！美容瑜伽教程。坐在瑜伽垫上，左腿向左伸直，曲右腿，右脚掌贴紧左腿内侧。弯曲身体向左腿，背部绷直，如果想要更放松，可以放一块瑜伽砖，手托住头倚靠在上面，保持30秒到1分钟，然后换另一边重复。曲右膝，左腿向后伸展，躯干向前贴在右腿上，曲肘放在身体前，低头倚靠在瑜伽砖上，放松，保持30秒到1分钟... 阅20 转0 评0 公众公开 16-09-06 21:20 |
痔疮几乎一次性100%彻底根治疗法俗语：“十人九痣”。十六年来笔者临床运用“痔疮一次性彻底根治疗法”救治了数百例各种痔疮患者。目前市面上的各种痔疮药五花八门，有栓剂、膏剂、熏洗剂，但是都只能治其标，而不能治其本，不能彻底治愈痔疮，仅仅只有止血通便的作用而缓解症状，一旦停药后，旧疾复发。“痔疮一次性根治疗法”，对一、二期痔... 阅1 转自李灏 公众公开 16-06-05 03:04 |
专治“膝盖滑膜炎”用了本报偏方半个月后，滑膜炎好了，至今没再犯。没成想，偏方一停，滑膜炎处渐渐消肿。第二天晚上，把布袋里的东西掏出，再放锅里炒热，再按此方法绑在膝盖滑膜炎处。下面介绍一下用白芥子治疗膝关节滑膜炎的简单方法：粉敷：白芥子60克，炒黄后研为细末，装入消毒纱布袋内，先以75%酒精消毒患处，后用生姜涂擦，再用白芥子... 阅1 转自陋室仙人 公众公开 16-06-05 03:02 |
75岁老中医看着竟像50岁，原来她每天吃一勺这个！！她就是我国著名的中医周围血管病专家、国家级名老中医陈淑长教授。此外，三七还具有活血、止血的功效，而老年斑往往是气血不足的表现，因此常服三七能让气血通畅，养颜、祛斑。工作之余，陈淑长很爱养花。她说，养花和养人是相通的，活血补血、避免寒凉、充分活动、气血通畅，就像是养花所需... 阅1 转自lxq1953 公众公开 16-06-05 03:01 |
教你一招恢复视力的最快方法。假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入... 阅1 转自陕西西安... 公众公开 16-06-05 02:58 |
心、肝、脾、肺、肾的毒藏在哪?怎么排毒，不看就亏大了五脏之毒是什么？枸杞除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。a.最佳排毒时间：在吃完饭后运动及饭后1小时吃水果，能帮助健脾、排毒。毒素在肺，干扰肺内的气血运行，肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，而多愁善感。肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。1、肾脏排毒——冬瓜。2、... 阅1 转自唯心独醉88 公众公开 16-06-05 02:57 |
用这个偏方摘掉你的老花镜吧！人到了一定的年龄，眼睛就开始老花，为了让老花了的眼睛变得明亮起来，我在百度空间看到了一个治疗老花眼的偏方，供大家参考。摘掉老花镜的偏方。中型马铃薯一个去皮；苹果一个去皮去子；中型番茄一个去皮；粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮。很神奇，多细小的字都能看得一清二楚，老花镜根本用... 阅1 转自一粟JIN 公众公开 16-06-05 02:56 |
熟地黄滋肾阴、益精髓，山茱萸收敛固涩、滋肾益肝，山药滋肾补脾，三者共成三阴并补、补肝益肾治本之势，为臣药。用补阴药熟地黄、山茱萸、枸杞、怀山药滋阴补肾，养肝补脾，填精补髓，以“阴中求阳”。枸杞为补肾阴药，肾主骨，肾之阴阳得补，则筋骨强健；组成：当归30g，川芎30g，杜仲30g，熟地黄40g，山药15g，人参15g，白芍15g，赤芍15g，... 阅1 转自山东中医... 公众公开 16-06-05 02:49 |
【百科】简单易学的9种室内锻炼法，懒人必学！夏天到了，别人都在忙着秀身材，你还在绞尽脑汁藏肉吗？别再用没时间、没条件安慰自己，控制不住体重最根本的理由只有一个字：懒！平板支撑、深蹲、跳绳、卷腹……简单易学的9种室内锻炼法，不出家门，让你塑造体形，收获健康↓↓赶紧动起来，练出完美曲线！来源：人民日报微博。 阅1 转自星海经 公众公开 16-06-05 02:49 |
