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痛风用药全攻略,都在这里了。根据 2016 年《中国痛风临床诊治指南》,痛风急性发作期推荐首先使用非甾体类消炎药缓解症状,对非甾体类消炎药有禁忌的患者建议单独使用低剂量秋水仙碱,对于没有禁忌症的患者,可以采用上述两种药物联用的方法迅速止痛。在痛风的急性发作期,应尽量维持患者血尿酸浓度的相对稳定,不主张在关节炎急性发作时加用...
在这里补充一点,如果上斜方肌紧张,也会影响中下斜方肌发力,从而影响肩胛骨稳定性,会更容易出现肩峰撞击,造成肱二头肌长头和冈上肌的损伤,所以我们也可以来检查一下,自己的上斜方肌是否紧张。如果确定为肩胛下肌损伤,那么可以专业手法来放松肩胛下肌,同时增加肩胛下肌的肌力控制训练,稳定我们的肩胛骨,减少肩袖肌群的异常发力。针对...
在这里补充一点,如果上斜方肌紧张,也会影响中下斜方肌发力,从而影响肩胛骨稳定性,会更容易出现肩峰撞击,造成肱二头肌长头和冈上肌的损伤,所以我们也可以来检查一下,自己的上斜方肌是否紧张。如果确定为肩胛下肌损伤,那么可以专业手法来放松肩胛下肌,同时增加肩胛下肌的肌力控制训练,稳定我们的肩胛骨,减少肩袖肌群的异常发力。针对...
一个穴位解决颈椎问题导致脑供血不足引起的头晕。很多很多包括年轻的包括中年人,头晕实际就是脑部的供血不足,但是其中颈椎是一个主要的原因,当颈椎导致脑部供血不足的时候,好多人感觉头昏昏沉沉的,头晕脑胀的现象,解决这个问题通过一个穴位就能够解决。这个穴位我们把它称为天柱穴,这个穴位的位置在哪呢?通过有这种现象出现的话,就说...
足底筋膜炎。足底筋膜,其实就是层比较致密的筋膜组织,它有着非常重要的作用,大家都知道我们有足弓,有一个正常的角度,那么如果把我们的足弓真的看成是一把弓的话,那么足底筋膜以及其周边的肌腱就是一把弓的弓弦。在文章的开头,谢医生就已经写过,以前我们认为出现跟腱以及足底筋膜的疼痛,是由于在跟腱以及足底筋膜炎当中,存在着无菌性...
腰椎间盘突出,根源在于这一结构出现病变。腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘存在不同程度的退变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1椎间盘发病率最高,约占90%~96%。家族中有过腰椎间盘突出症的人,发病率比家族中没有疾病的人发病率高几倍。腰骶段畸形可...
它们都是从肩胛骨上连于上臂肱骨的肌肉,肩关节活动时盂肱关节是主要的活动关节,就是肱骨和肩胛骨连接的关节,所以连于这两个地方上的任何肌肉出现损伤都会导致肩关节的活动障碍。肩袖损伤时让患者主动活动肩关节会产生疼痛而活动受限,但在操作者的被动活动下患者的疼痛感会减轻,并且活动度不受限。Hawkins测试——患者坐位,肩前屈90°...
大致解释肩关节撞击综合症就是由于肩关节骨性结构的问题导致肩关节活动的过程当中,骨与骨之间产生了撞击,而在两个骨骼之间有肩袖以及一些软组织,这些软组织受到了刺激,产生了无菌性的炎症,就出现了明显的疼痛,这种情况我们称之为肩关节撞击综合症。肩袖损伤导致的肩关节疼痛与肩关节撞击综合征有类似的地方,而且肩关节撞击综合症如果过...
中国500万股骨头坏死人群,135万“酒精性”,别再让自己嗜酒如命。据不完全统计,酒精性股骨头坏死人群数量约占股骨头坏死总发病人数的的1/3。据悉,激素性与酒精性股骨头坏死的平均发病年龄相差不大,主要集中在30~ 50岁,但激素性股骨头坏死发病的最小年龄(15 岁)低于酒精性股骨头坏死(19岁)。男性酒精性股骨头环死发病率远高于女性,男性患...
该释放你被“押”的神经了。手指或手背发凉、上肢窜麻很有可能是你的神经受压导致的神经症状哦!前斜角肌止在我们的第1肋骨的上缘里面,而臂丛神经、腋动静脉刚好在锁骨下穿行,所以当我们长时间伏案工作、驼背或颈前探时,前斜角肌便会变得紧张,从而压迫到下方的臂丛神经,导致手部发麻。使手麻的臂丛神经主要是正中神经(同上)、尺神经、桡...
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