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| 共 8 篇文章 |
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“足跟痛”的5种常见分类，6个小动作就能解决~经常有人倾诉足跟部疼痛，跟痛症是由一系列疾病导致的足跟部疼痛症侯群。按部位可把跟部疼痛分为跟跖侧疼痛和跟后部疼痛。足跟痛常见分类。表现：走路的起始几步疼痛，即晨起或者长时间休息后迈出第一步时疼痛，行走十余步后缓解，但长时间步行或久站则疼痛又加剧。足跟部3个滑囊。原因：炎症刺激... 阅42 转0 评0 公众公开 19-07-07 13:00 |
脑卒中，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。其中，急性缺血性脑卒中约占全部卒中的60%~80%，是最常见的脑卒中类型。我国出血性脑卒中约占脑卒中的20%~40%，服用阿司匹林或抗凝药物只能加重病情。大量临床和实验研究发现，脑卒中急性期的高血糖状态不仅与脑组织梗死体积相关，并可以加重患者神经功能缺损，增加死亡、发病及再发率。因此，... 阅54 转0 评0 公众公开 18-07-30 11:15 |
姿势不良最明显的症状就是背部、肩膀和颈部疼痛。这种情况下，背部肌肉一般会变得更加脆弱，背部自然会感到疼痛和不适。虽然“扁平足”的出现足以证明姿势不良，但除此之外，姿势不良还可能造成脚部、脚踝、小腿、膝盖、臀部以及下肢疼痛。用手臂支撑身体，用背部肌肉将身体向上拉。这个方法可以缓解背部压力，减轻背部疼痛，并且有益于拉伸脊... 阅490 转1 评0 公众公开 18-06-25 09:04 |
在行走的过程中下肢的髋关节、膝关节和踝关节是一起运动的，它们先是髋关节屈，膝关节屈，踝关节背屈，然后髋关节伸，膝关节伸，踝关节跖屈。像这些由于疼痛引起的步态异常，我们必须先解决疼痛，通过理疗和康复，解决了疼痛问题步态自然也就恢复正常了。高抬腿步态，走路时，患腿高抬，而患足下垂，小跨步跛行，如跨越门槛之状，所以又称'... 阅86 转0 评0 公众公开 18-06-24 08:34 |
真人示范腰椎保健操，太珍贵了珍藏！保护腰椎！腰椎保健操。第五式：仰卧位，单侧下肢直腿抬高至30°~45°之间，稍作停顿，回到起始体位，换另一侧下肢抬起。第六式：仰卧位，双侧下肢直腿抬高至30°~45°之间，稍作停顿，回到起始体位。第十一式：一侧下肢膝盖着床，小腿向内收，脚面搭在凳子上，另一腿屈膝90度，脚掌着床，... 阅4 转0 评0 公众公开 18-03-21 11:31 |
臂丛神经分为桡神经、尺神经、正中神经、腋神经、肌皮神经以及其余一些分支。而臂丛神经会伴随我们锁骨下动脉以及锁骨下静脉穿行于前、中斜角肌间隙和边缘、再穿行肋锁间隙以及胸小肌区域。医学上是指锁骨下动、静脉和臂丛神经在胸廓上口受压迫而产生的一系列手麻、手胀、手冰凉、手僵硬等症状。五个椎间孔形成五个分支，五个神经根会形成一束... 阅25 转0 评0 公众公开 18-02-28 07:57 |
脑中风患者功能训练中，千万不要忽略下肢平衡、协调、力量的功能重建。脑中风患者的恢复是一个漫长的过程。中风的患者，由于神经系统受损，导致失去平衡和身体控制能力变差，会使患者站立和行走变得困难。为了将搭桥练习提升到高级水平，重复“滑雪蹲”，但当患者把膝关节弯曲到蹲姿时，患者可以在自己和墙之间放置一个瑞士球。侧卧，弯曲膝关... 阅20 转0 评0 公众公开 18-02-05 17:30 |
