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| 共 557 篇文章 |
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今天教大家3个退烧穴位和1条经络，紧急时拿刮痧板刮一刮，很快即可退烧！大椎穴是督脉与人体6条阳经（大肠经、三焦经、小肠经、胃经、胆经、膀胱经）交汇之处，6条阳经的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。又名“虎口”，是大肠经一个很重要又好用的穴位。大肠经全名手阳明大肠经，手臂上阳气最盛的条经络，邪热必刮经络。以上3穴位... 阅55 转13 评0 公众公开 19-05-16 20:12 |
舌诊心法，简明实用，辨舌观象。舌为心之苗，辨舌可查寒热、虚实、阴阳，对于中医辨证论治至关重要。舌质。一系湿遏热伏之证，治宜先辛开苦降以泄湿透热（系化湿法中的一种方法，适用于湿渐化热或湿遏热伏之证，如小陷胸汤），次用苦辛甘凉，从里透外，使胃气化而津输布，舌虽干燥（这是湿化以后的现象，与标题上的腻并不矛盾），也易转润而热... 阅66 转8 评0 公众公开 19-05-16 19:13 |
也就说，肾承担着存储人体生命动力的功能，是人体的先天之本，人体各种疾病往往跟肾虚有关。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾俞是肾的背俞穴，常艾灸它可调补肾气。如太溪穴凹陷明显，可能就是肾气虚衰了，根据“陷下则灸之”的治疗原则，可通过艾灸太溪穴来补养肾气，平时也可常点按太溪穴。《黄帝内经》说：“肾出于涌泉，涌泉者足心... 阅130 转14 评0 公众公开 19-05-16 18:17 |
澳媒爆防晒霜黑幕，有它千万别买，你变老变丑，它是罪魁祸首。倘若没有防晒霜，“重要的是，要注意每位参与者在四天内使用相当于两瓶标准的防晒霜。 这比使用防晒霜的人每年每人约一瓶一般的使用量大得多。““防晒霜已被大部分人口使用了数十年，并且没有任何流行病学数据表明使用者受到伤害。 我们同意研究人员的观点，但是人们不应该在当下... 阅623 转4 评0 公众公开 19-05-07 21:21 |
这种行为，比熬夜的危害严重6倍，赶紧停止。据不完全统计，生气1小时，对人体健康的损害大约等于熬夜6小时，更为严重的是生气不仅会损害生理健康，更可以给人们的精神、心理造成不同程度的影响。生气的表现有两种，一种是情绪激动，言语、行为暴躁，严重的近乎失去理智。生气会使人血压升高，心脏受损，很多的胃病、肝病、肺病都是因为生气而导... 阅63 转2 评0 公众公开 19-04-27 07:14 |
教你几个判断中医真实水平的方法！中医的振兴，关键在于让更多的大众从中医得到健康方面的实惠，而大众要从中医得到健康方面的实惠，则需要大众具有判断中医真实水平的方法。中医现状堪忧，我向来认为不在于外界的几个苍蝇哼哼唧唧，最主要的是中医从业人员的实际水平不能提高上来，更可怕的是一些根本没入门的人经过商业包装，比真的有水平的... 阅48 转1 评0 公众公开 19-04-23 23:47 |
80%的“腰突症”无需特殊治疗，记住“十字口诀”，腰痛十年不复发！双脚叉开与肩同宽，先稍用力以中等速度向前拱腰向后拱腰，做完前后方向的拱腰为一次，每日做两次，每次做36下。有统计数据表明，腰椎每天前屈高达3000到5000次，但后伸的动作很少，长此以往，会造成腰椎间盘应力的不平衡，腰椎后韧带过度牵伸，从而引起腰痛。双臂置于腰部，双... 阅8 转0 评0 公众公开 19-04-13 11:26 |
其实三七粉的止血功效主要是指帮助凝血，凝血功能是人体的一种自带的功能，多是在我们皮肤小破口的情况下发挥作用（促进外伤的血液凝固，而不是说吃下去把身体里的血液凝固了），三七外用在小破口上起到加速凝血的效果；▲ 生吃三七：治疗心脑血管疾病、噶血压、高血脂、高血糖、起到活血的作用。如脾不统血所致的，各种血证，内有瘀血不生的贫... 阅38 转3 评0 公众公开 19-04-04 20:43 |
腰椎间盘突出者康复不可忽视腹肌锻炼。其实，临床上的腰部不适不一定是腰椎间盘突出，而且即使是腰椎间盘突出，患者也并非不能运动，急性期卧床休息，而急性期过后的锻炼可以帮助避免复发。但要提醒的是，腰椎间盘突出锻炼除了锻炼腰背部大肌肉，也要适当多练习腹肌。腰椎间盘突出患者的康复训练，要从基本的腰椎肌肉稳定性训练开始，再配合一... 阅55 转0 评0 公众公开 19-04-04 20:12 |
吃他汀药降脂治疗，但出现肌肉痛怎么办？他汀引起的肌病在实际临床比较少见，但可直接影响患者的生活质量，建议服药期间密切关注肌肉有无不适情况，一旦出现，应咨询医生或药师，并检测肌酸激酶，由医生或药师决定是否继续服用他汀。肌病的发生和严重程度与他汀的服用剂量有关，剂量越高，肌病风险越大。瑞舒伐他汀钙常规剂量5~10mg，说明书中... 阅125 转0 评0 公众公开 19-04-03 21:21 |
