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3个动作拉开它，大病恶疾都远离。3个动作拉开它，大病恶疾都远离打开凤凰新闻，查看更多高清图片。3个动作拉开它，大病恶疾都远离！然后，仍旧以肩为轴，两肩往后转动10次，这就是在“合膏肓”。这个动作可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，长期练习，能有效解决肩背痛的问题；中医博大精深，这么好的穴位有多少人不知道如何用，甚至都没听说过... 阅29 转1 评0 公众公开 20-06-09 21:05 |
想尽一切''''''''虐身''''''''方法把湿气赶出身体！在出现湿气重的时候我们可以通过消暑健脾祛湿汤来进行有效的缓解体内湿气的症状，那么下面就让我们一起来看一下吧。功效：这倒方子具有很好的清热解暑以及促进肠胃消化的作用，日常服用之后能够很好的治疗身体湿气重的情况... 阅35 转0 评0 公众公开 20-05-25 21:16 |
皮肤的角质层是我们皮肤新陈代谢的老化坏死细胞，堆积在皮肤表层，它其实是可以随着代谢或者我们平时的清洁就可以带走的，如果格外做去角质的话会损伤皮肤的屏障，易引起敏感。3.按摩手法做完以后，如果你的皮肤吸收特别好，那你就可以不用清洗，直接敷上面膜就可以了，如果吸收不好，脸上的精华产品还很多，那么你就要清洗一下，拍上爽肤水再... 阅30 转0 评0 公众公开 19-10-03 07:28 |
胃 炎胃炎是胃黏膜损伤的表现，要保护胃黏膜，就不能刺激性食物。糖 尿 病少吃升糖指数高的水果和食物。升糖指数高的水果：香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝升糖指数高的食物：大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心。烧烤食物：可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，加重痔疮。芒果、榴莲、荔枝、龙眼等热性水果：也会加重痔疮症状。扁桃体... 阅23 转0 评0 公众公开 19-09-19 09:28 |
导读 ：物美价廉的中药黄连素通常用来治疗痢疾和肠炎，但是今后它可能还可以用于防治冠心病、糖尿病——南京市第一医院内分泌科专家魏敬在临床上偶然发现，黄连素具有降糖降脂作用，这个原始发现让她非常惊喜。物美价廉的中药黄连素通常用来治疗痢疾和肠炎，但是今后它可能还可以用于防治冠心病、糖尿病——南京市第一医院的专家在临床上发现黄... 阅74 转0 评0 公众公开 19-09-18 12:01 |
每晚伸腿5分钟，促进肝排毒、还能降压降脂降血糖，好处这么多.抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。通过上千万的人联系，抬脚功对182种疾病都有良效，那么，抬脚功具体有哪些功效呢？而且做做高抬腿，晚上不起夜，一位尿频患者练习抬脚功的感受——高抬脚：半夜不用起床小便，一觉睡到天亮！1、开始“高抬脚”后，... 阅141 转7 评0 公众公开 19-08-04 18:54 |
腹股沟位于腹部和大腿之间的区域，腹股沟由多条韧带、肌肉和肌腱组成，和耻骨中融合在一起，并和髋关节的内收肌一起构成腹股沟区。从上一个动作进入，将双腿向两侧打开伸直，打开的角度以腹股沟感受到轻柔的伸展为合适的角度，然后保持躯干前后侧的伸展，躯干向前屈，前屈可以增加腹股沟的伸展，慢慢向前，感觉到腹股沟完全伸展开了之后停下，... 阅63 转1 评0 公众公开 19-08-04 15:40 |
