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医生推荐:最能清洁血管的9种食物,吃了再也不怕堵。4、洋葱:洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,洋葱还能清除体内氧自由基,增强血管的新陈代谢能力。因为纳豆中含有纳豆激酶,它能通过刺激血管内皮细胞产生组织型纤溶酶原激活剂(t-PA),t-PA将纤溶酶原激活为纤溶酶,溶解纤维蛋白,直接溶解血栓;同时将人体内的尿激酶原激... 阅1 转自Ffllmm 公众公开 23-01-25 12:34 |
纳豆中富含一种可以提取出来的溶解酵素——纳豆激酶,这种奇妙的物质可以帮助清理血管内的“废物”、黏稠物,帮助阻截堆积物形成,调整血液的黏稠度,有助于减小心血管负担。其次,常用的血栓溶解剂如尿激酶、蚓激酶只能点滴注射,而纳豆激酶可以口服,并由肠道吸收。对于大部分血管有脂质类沉淀,但又没严重到需要进行用药的人来说,通过日常... 阅1 转自qweasdzxc... 公众公开 23-01-25 12:33 |
脾虚如何补?其实都需要健脾,脾之本,如果脾虚,运化的能力弱,你吃很多好东西,都吸收不了,反而变成虚火或是痰湿垃圾。白扁豆,归脾、胃经。首先,它归经于脾、胃经,因此首先就作用于脾胃从而达到健脾、和中的作用。中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾止泻、益肾固精、除湿止带。芡实入脾、肾经,既能益肾固精,又能健脾祛... 阅10 转0 评0 公众公开 22-01-14 12:28 |
冷眼看世界-->健康保健:5种对心脏健康最有利的食物(图)同时,政府应该向人们普及心脏病的防病知识,呼吁人们通过多加锻炼、合理饮食等途径保持心脏健康。因此有不少人认为,每天喝点红葡萄酒对心脏健康有益,可以预防心脏病或治疗心脏病。更年期后女性患心脏病几率更低,说明豆类中的异黄酮可以帮助预防心脏病。哈佛医学院预防医学研究结... 阅1 转自桃花飞扬 公众公开 21-09-06 22:03 |
心脏不好,少碰“2黄”,多吃“2红”,远离4件事。劳累,会伤害心脏,容易诱发心肌梗死,更可能导致心脏衰竭。因为人在过度劳累时,身体会分泌大量的肾上腺素和去甲状腺素等,使血管痉挛,血压升高,心脏局部血液供应量减少,易诱发心血管疾病。因为情绪的变化,会使人体内肾上腺激素的分泌发生变化,从而导致心脏跳动过速,影响心脏跳动频率,... 阅1 转0 评0 公众公开 18-11-25 17:01 |
中医养生“养五脏”排寒气,收藏一下吧!打开今日头条,查看更多精彩图片。睡眠,美食,养生,食疗,心脏病,高血脂,蔬菜,水果,保健品,药品,中医。 阅1 转0 评0 公众公开 18-11-19 17:16 |