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（新）颈、背疼痛，这样处理效果很不错。颈椎疼痛、上背部酸麻胀痛，用我下面说的方法去处理，效果非常好。第1、2线是左右的锁骨上缘，这条线贴着锁骨上缘用手 指腹触摸，找到有条索结节、压痛的按开，或用针扎开都行。第3、4线是左右锁骨下缘，还是跟上缘一样，贴着锁骨下缘骨体面找到条索、结节、压前痛按开或用针扎开。第6、7线是肩峰到肱骨... 阅20 转5 评0 公众公开 22-07-22 22:57 |
中医认为，凡气血不畅之处，即津凝生痰之所。功效：可起到祛痰、宽胸理气、降痰宣肺等作用，尤其适用于调理肺脾气滞所生之痰，患者常睡卧不宁，肠胃不爽，饮食受影响。功效：用于治疗热痰、湿痰、燥痰等病证，尤其适合喉咙里很难咯出痰的人，经常按摩，有助于痰液轻松咯出。3白萝卜中医认为，白萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗... 阅53 转9 评0 公众公开 21-09-15 08:35 |
这个时辰是肺经当令，也就是肺功能最强的时候，因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。中医认为，丑时是肝经当令，肝血推陈出新。肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而能帮肾补充肾气的只有肾经，打针和吃药都会伤到肾的元气，是药三分毒。而所有的毒素都需要肾来代谢，当您肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能... 阅54 转5 评0 公众公开 21-07-09 12:07 |
颈椎病“病在颈椎，伤在全身”，教你一个自我治疗绝活，马上搞起。并且还有句话是这样说的“病在颈椎，伤在全身”，颈椎这个部位只要出问题，人体的四肢、头部等部位都会出现不适的反应。特别是有些朋友对颈椎病的认知不足，导致颈椎严重的压迫神经，出现中风、偏瘫等疾病。不要等到颈椎严重的伤及全身时，才想起做保健，那时就晚了，以上3个缓... 阅99 转7 评0 公众公开 20-07-25 21:16 |
气瘀、血瘀、湿瘀、寒瘀是最常见的4大经络不通症状，时刻困扰我们。人体中疏通气机的穴位有很多，但历代中医名家都以膻中穴为首选，《黄帝内经》更认为“气会膻中”，可调节人体全身的气机，俗称“出气穴”。中医认为“气为血帅”，气行则血行，原因是出在气的问题上。本身气的流动出现了问题，血自然随之瘀滞。运用中医调理各类鼻炎顽疾，是以... 阅106 转14 评0 公众公开 20-07-15 16:56 |
我们知道肝主筋，筋好不好要看肝好不好。肝藏血，血养筋，也就是我们的筋需要大量的肝血来滋养，这样筋才会灵活柔韧才会富有弹性，当我们做运动的时候筋才不会受伤。这么多事情都在消耗肝血，导致肝血不能滋养筋，所以出现筋骨的问题，又加之时刻低头看手机看电脑对颈椎造成的直接伤害，所以这个时代得颈椎病的年轻人越来越多。可以这么说吧，... 阅222 转1 评0 公众公开 20-07-14 16:13 |
皮肤病的经络辨证思路经络辨证是中医重要的辨证方法之一，在中医临床中具有重要的指导价值，正如《外科大成·总论部·经络大略》中所说的：“人生之有经络，犹地理之有界分，治病不知经络，犹捕盗不知界分……如发于面部“T”形区的皮损属于阳明经，发于头部两侧的皮损属于少阳经，发于面颊部的皮损属于手太阳经，发于头后部的皮损属于... 阅1418 转12 评0 公众公开 20-05-21 08:52 |
非常简单又疗效神奇的口腔溃疡方子。我一想，口腔溃疡就是“红、肿、热、痛”，符合热毒证的特点，而蒲公英有清热解毒，消肿止痛的作用。于是，为了让蒲公英水多接触溃疡面，我便含了一大口蒲公英水，让溃疡面浸泡在里面5分钟。由此可以看出，蒲公英最擅长治各种肿毒疼痛，也就是我们常说的“红、肿、热、痛”，无论疔疮肿毒还是乳痈、肺痈、肠... 阅55 转3 评0 公众公开 20-03-30 19:22 |
赶快打开它们~俗话说“湿气在，百病害，湿气除，百病无。” 湿气重的人，很容易被各种疾病困扰。头部湿气侵入头部，则出现头晕、犯困、头重如裹。关节湿气侵入关节，则关节酸痛、沉重、活动不利，痛处固定。下肢湿气侵犯下肢，可出现下肢水肿、脚气等症状。如果感觉到自己湿气特别的重又不愿意按摩，那么可以通过适当泡脚来增强人体机能，以排... 阅37 转3 评0 公众公开 20-03-28 22:18 |
脾胃伤则百病生，教你几招养脾胃！脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；如果总是眼袋水肿，就表明脾胃虚弱，要想彻底消除眼袋，必须先补脾胃。看舌头通过舌头来判断脾胃是否虚弱，有很高的准确性，脾胃不好的人舌头通常有以下几个特点：第一，舌的体积比较胖大；对于脾胃问题，“三分靠治，七分靠养”，为大家推... 阅18 转1 评0 公众公开 20-03-28 22:13 |
