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所以,如果发现孩子有网络沉迷的现象,家长也可以关注一下孩子的朋友、或者孩子的班级氛围,了解一下孩子是否从中学到了不好的习惯。例如,当父母发生强烈的争吵甚至殴打,而孩子又无法劝阻时,有的孩子就可能转而使用暴力的干预方案,包括旷课、网络沉迷、甚至自我伤害等等,试图转移父母的注意力,让父母投入精力共同照顾孩子,从而搁置原本...
关于心理咨询的10种常见误解。心理咨询师与精神科医生有各自的专业领域。心理咨询师从事的是非药物的心理治疗,除了重视心理诊断外,更重视症状背后的心理过程,重视探寻心理症状背后的认知矛盾、潜意识冲突和心理应激的影响,咨询环境相对于医院来说通常更安静优雅,私密性好,而且实行预约而节约了求助者的时间。咨询也不是万能的,首先要求...
在2018年的时候,一位心理老师推荐我进入了网校。我至今清楚地记得在网校,我学习的第一门课程是《生命中的贵人》,里面讲的是韦老师的心路历程,我很感兴趣,想知道别人遇到困难时是怎么面对和解决的。现在的我做着自己喜欢的工作,并且分管着片区九所学校的心理教研,开始做着学生、老师、家长的讲座,还会到外面做培训。感恩网校,感恩韦老...
5种情绪纾解的方法(收藏)曾经看过这样的一段话:委屈纠结会存在胃里暴躁会存在子宫里压力会存在肩颈里郁闷会存在乳房里……长时间的负面情绪挤压就会让身体得病,所以情绪的好坏影响了我们的心情、工作、生活,甚至生命……再想想:「如果我是对方,我会说同样的话、做同样的事吗?」如果会,大可不必这么气,试着从对方的角度看事情,试穿别人的鞋子,培...
国家应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控工作机制下发《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》后,全国各地的精神卫生、心理健康工作人员开始更加紧张有序地开展相关工作,包括组建地方心理救援医疗队、心理危机干预/救援协学会发布倡议书、开展心理健康宣传教育、评估公众心理健康状况、提供心理援助热线和在线咨询服务、...
概念化的意思就是你听、你看、你闻及你所搜到一切有关个案的资料及背景之后,你如何把个案的生命及呈现问题(presenting problem)成为你的解读、假设、诠释及方向,进而协助个案应对他自身的呈现问题。(必须要澄清,个案的录影,个案本身是清楚知道我们会拿来做团体讨论及教育用途。这也为何有些时候,个案在市场上跳来跳去寻找对他有效的辅...
“焦虑的起因是内心而不是外界,是对某个模糊,遥远,不可辨识的危险的反应。”“再有就是孩子也不听话,看别人的孩子多争气,成绩都是100分,还是班干部。再看自己的孩子调皮捣蛋,成绩八九十分。都不敢和其他家长聊天,怕她们拿孩子比较。”焦虑的第二个原因,是内心的不安全感。她的观点就是成绩不那么优秀,就不会出国留学,就不会远离自己...
卢勤教授是幸福的、坚毅的、幽默的、干脆的。又用《一棵树》、《雨中人》两幅绘画讲解绘画技术,激起了我的学习兴趣,也让我感受到绘画技术的简洁、实用性,我迫不及待的想学习绘画疗法。校园危机事件现在越来越多,但我却不知道该如何应对,看到王瑶老师要讲心理危机干预,我充满期待,王瑶教授不负众望,条理清晰的分析了什么是心理危机,怎...
路遥《人生》|人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步。这句话出自作家柳青的《创业史》,它的原文是:“人生的道路虽然漫长,但要紧处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的,有些岔道口譬如政治上岔道口,个人生活上的岔道口,你走错一步,可以影响人生的一个时期,也可以影响人生。”而选择和...
从《放牛班的春天》学习如何教育孩子,爱孩子的父母都该看看。从教育心理学看《放牛班的春天》给我们的4重启示1.校长与马修老师的冲突——行为主义VS人本主义影片中,以一般的眼光来看,可能只会看到校长习惯性的咆哮如雷加大棒政策与马修老师的温和诙谐、善良宽容这两种作风的鲜明对比,但从教育心理学的角度出发,这实际上还反应了两种教育理...
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