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要求:摩腹的时候,要把自己的腹部当成小婴儿来对待,速度要极慢,力度要极轻,用推毫毛的劲,手掌肌肤与腹部皮肤似挨上非挨上,若即若离、若有若无的感觉。晨起摩腹,在爱抚身体的同时,也唤醒了腹部脏器的功能。人体有十二个重要脏腑,除了心、肺在胸腔,其余脏器都在腹部,微微对腹部皮肤进行刺激,给里面的脏器一些呼应,好像打个招呼。从... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-18 23:40 |
捏脊的最终目的是恢复皮肤、肌肉、骨骼的关系,脊柱和两侧竖脊肌的气血畅通,对于身体很重要。膀胱经在脊柱两侧,是人体的第一道屏障,风寒感冒发烧时,首先会项背部的肌肉僵紧,这是膀胱经受邪的表现。脊柱两侧旁开两指宽是膀胱经在背部的第一侧线,在这条线路上分布着十二脏腑(肝、心、脾、肺、肾、心包、胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦)... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-16 15:04 |
路新宇:肾结石的经络处方。而真正让我激动的,是一位线下经络课学员的反馈:他说他的肾结石通过疏通肾经、肝经而排出来了!这次咨询肾结石问题后,他只是坚持疏通肝经、肾经的易堵塞穴位,石头就顺利的排出来,确实让我大吃一惊。根据「经脉所过主治所及」,肾结石是肾的问题,所以首先要疏通肾经,恢复肾的正常状态。肾结石发作时,除了疏通... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-11 08:33 |