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（附阳台种葱法）99%的人扔掉了葱最营养的部分 小小一根葱，全身都是宝，葱根、葱白、葱叶都有各自的营养，葱根千万不要丢掉了，它是营养总根，含有大蒜素，有抗氧化、杀菌的特性，还能治便血，并对预防肠道、呼吸道感染有疗效，而且还可治感冒、缓解肌肉痛，吃之前洗净了，然后剁碎一起吃！自制葱油 很多地方都有葱油拌粉、葱油拌面的吃... 阅9 转0 评0 公众公开 20-09-03 13:18 |
大家都不知道嘌呤的计算方法，医学是通过一百克食物当中嘌呤含量超过150毫克的食物就属于高嘌呤食物，如果其中的嘌呤含量低于150毫克但是高于75毫克，那么就属于较高嘌呤含量的食物，对于通过痛风患者而言，嘌呤含量高的食物一定要注意，如果吃一顿嘌呤含量比较高的食物就相当于在血液当中注射一针尿酸，很容易导致痛风性关节炎急性发作。因此... 阅138 转13 评0 公众公开 18-12-09 17:04 |
痛风，记住五大禁忌！有的人睡了一夜觉起来，发现大脚趾肿了，很疼，却怎么也想不起什么时候扭伤过，这个时候最好去查查是不是痛风?很多人在确诊痛风之后回想起，发病之前的夜宵吃的是海鲜，喝的是啤酒，就是这些高嘌呤的食物诱发了痛风！1、痛风患者可以吃的食物。浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量，但它们有兴奋自主神经的作用，加... 阅106 转0 评0 公众公开 18-11-24 19:00 |
痛风患者拿橘皮泡水喝，会有怎样的惊喜出现？陈皮泡水治痛风。听了一位老中医的建议，他开始每天用陈皮泡水喝，没想到坚持了一个月之后，身体尿酸水平就明显下降了，痛风病也没有再犯。陈皮还有一定的理气作用，如果遇到胃肠胀气问题，建议用陈皮来泡水喝，调节胃肠道功能，缓解胃胀气。陈皮具有一定的燥湿作用，那些食欲不振、胃酸过多，胃火... 阅14 转0 评0 公众公开 18-04-22 20:52 |
一位医生自己患痛风后的悔悟…第二年，我30岁的时候考上了解放军总医院（301医院）内分泌科的研究生，我接触到几个痛风病人，由于尿酸结晶聚集在肾脏里面，导致肾结石、肾功能不全，晚期出现了尿毒症。几年内，痛风未再发作，每3个月监测一次，尿酸平均血尿酸在200-300mmol/L。（只要尿酸保持在300mmol/L以内，体内就不太容易产生尿酸结晶，以... 阅69 转3 评0 公众公开 17-08-05 13:07 |
而西医认为，痛风是由于体内的嘌呤代谢出现障碍，导致尿酸生成过多，或者尿酸排泄出现障碍，引起血液中尿酸升高。而其中，冬瓜、黄瓜等蔬菜，排尿酸的效果就相当好。西医更是肯定黄瓜降低体内尿酸水平的功效，药理实验表明，黄瓜中所含的矽，有助于增强关节结缔组织的健康，可以很好地减轻关节炎和痛风疼痛。没想到吧，排除尿酸最好的蔬菜,是这... 阅11 转0 评0 公众公开 17-05-26 11:21 |
痛风的治疗。患者血液内尿酸浓度增高，尿酸钠常沉积于关节及其周围组织以及皮下组织等处，形成痛风石(tophus)，引起痛风性关节炎严重时，尿酸盐可破坏软骨、滑膜、关节囊、骨、肌腱、韧带、腱鞘等组织，严重影响骨关节功能。2、只在痛风发作期治疗。三、积极治疗与血尿酸升高相关的代谢性危险因素2006年欧洲抗风湿联盟(EULAR)关于痛风防治建议... 阅105 转3 评0 公众公开 17-03-22 17:02 |
