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白开水里加点它肝脏越来越健康。大家都知道熬夜是非常伤身体的，尤其是对肝脏伤害是非常大的，因为肝脏是我们身体的解毒器官。学着往你的白开水里加点料，帮日常熬夜的你排毒护肝，口气清新了，皮肤也能变得更好啦。坚持往白开水里加几颗红枣，时间长了可以养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒。早上是养肝的最佳时期，这个时候喝一点柠檬水是最好不... 阅61 转1 评0 公众公开 18-07-07 10:49 |
毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平，小孩多吃毛豆可以变得更聪明。毛豆中含有丰富的铁，并且很容易被身体吸收，可以作为补铁的食物之一，经常贫血的人也可以通过多吃毛豆来改善贫血症状。尿毒症患者不宜吃含钾高的食物，吃了会加重肾脏的负担，而毛豆中钾含量较高，所以尿毒症患者忌吃毛豆。腹泻者... 阅19 转0 评0 公众公开 18-05-26 07:08 |
-webkit-border-image: url('''''''' http:='''''''''''''''' mmbiz.qpic.cn='''''''''''''''' mmbiz='''''''''''''... 阅41 转0 评0 公众公开 18-03-29 22:50 |
现在，患有肝病的人很多，肝病患者除了接受治疗，该如何养肝护肝？专家意见：如果家里有肝病患者，去菜市场买菜时，可以挑选7种蔬菜，均具有养肝护肝功效，且菜价也不贵，不超过10元/斤。养肝护肝就挑这7种蔬菜。荠菜性凉，味甘，归肝、肺、脾经，有和脾平肝、清热利水，消肿止血的功效。韭菜含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、... 阅25 转1 评0 公众公开 18-03-27 07:04 |
芝麻酱－它是补钙之王，每天吃一勺，腰不酸腿不疼，还能养颜抗衰老！芝麻酱的功效。10克芝麻酱的钙含量相当于30克豆腐的钙含量，蛋白质含量也高于肉类食物，可谓是“补钙之王”。芝麻酱不仅让面条香味四溢，还可以制造更加清爽的口感，尤其在炎热的夏天，食之无味的时候，来一碗芝麻酱拌面就不会出错了。2.芝麻酱拌油麦菜。芝麻酱拌油麦菜作为... 阅98 转0 评0 公众公开 18-03-17 07:20 |
蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用，特别有保护眼睛的作用。近日，英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。但需要注意的是：只有黄色的玉米中... 阅10 转0 评0 公众公开 18-03-16 22:29 |
史上最强退烧方，煮个汤喝一口，高烧40度，5分钟退烧，速藏！香菜白萝卜生姜汤。原料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖。做法：1. 香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可。3. 白萝卜洗净，切片，2-3片即可。4. 香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。稍放凉后就可以给宝宝喝了，宝宝喝完后会有点发汗，然后给宝宝洗个温水澡，效果很明... 阅444 转0 评0 公众公开 18-03-16 07:32 |
