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18条养肾好习惯1、提肛运动练习括约肌，...18条养肾好习惯。1、提肛运动练习括约肌，让肛门一紧一松，随时随地都可以做。2、多按摩俩耳朵让耳朵有微微发热的感觉，耳通肾，每天按摩按摩耳朵10分钟左右。3、多护腰多做腰部运动，腰为肾之府，后腰一定要保暖别着凉4、小便时咬牙在小便时，咬住牙齿，不漏肾气。6、舌头抵上膛，多吞咽唾液肾主唾，... 阅79 转8 评0 公众公开 23-08-13 04:19 |
中医上的晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水，是什么意思？中医上的晨不吐口水，午泄不精水，晚不流汗水，是什么意思？#中医##中成药##中药# 阅56 转9 评0 公众公开 23-07-22 16:52 |
广嗣种子经典传习《济阴纲目》论求子先知先天之气。【原文】论求子须知先天之气。医之上工，因人无子，语男则主于精，语女则主于血，着论立方，男以补肾为要，女以调经为先，而又参之以补气行气之说，察其脉络，究其亏盈，审而治之，夫然后一举可孕，天下之男无不父，女无不母矣。【浅译】求子须知先天之气。胡氏说:男女交合之所以能够形成胚胎... 阅11 转1 评0 公众公开 23-07-21 08:55 |
「时间养生」谈谈子时、活子时养生(以女子为例)为此本文简单的剖析了子时、活子时，并扼要的分析了女子活子时在养生实践中的运用。活子时是古丹道修炼家们的专用名词，他们认为子时是大宇宙天地一阳生，这个时刻是外在的，固定的（可俗称死子时），而我们人体小宇宙由于各种因素影响，致使元气的发动与大宇宙的子时并不合一，通常是不及（滞后... 阅406 转16 评0 公众公开 23-07-21 08:52 |
浅谈《周易参同契》中“子午抽添、卯酉沐浴”法则。宇宙变化的法则，古人借用《易经》之十二辟卦来进行了描述，何为十二辟卦，即《易经》六十四卦中的复卦、临卦、泰卦、大壮卦、夬卦、乾卦、姤卦、遁卦、否卦、观卦、剥卦、坤卦十二卦象。其中自复卦至乾卦六卦属阳息阴消卦，复卦标志一阳初生，乾卦是纯阳之标志；明卦之人一见即知，离卦由乾... 阅23 转2 评0 公众公开 23-07-21 08:51 |
但是让忙的人小睡一会，只能睡眼睛，不能睡心，心不睡只有眼睛睡，就跟没睡一样。闲的人入睡时眼睛没闭上而心先静下来了，醒来时心已经先开始活动了（可以抓住时机神游），而此时眼睛还没有睁开。然使忙人假寐，止能睡眼，不能睡心，心不睡而眼睡，犹之未尝睡也。有暂逸其心以妥梦魂之法：凡一日之中，急切当行之事，俱当于上半日告竣，有未竣... 阅85 转0 评0 公众公开 23-07-21 08:50 |
①月球的引潮力是太阳的 2.25 倍，月球的引力可引起地球上的液体潮（海潮），人体内含水约在 80%左右，体液又与原始海洋有着十分近似的组成成分，月球引力会像引起海潮一样对人体发生作用，影响人体内的水分变化，从而导致人体机能的改变。③月相与月亮反射的日光强弱变化相同步，上、下半月， 月光的强弱变化的趋向相反，人体机能活动与月相相... 阅13 转1 评0 公众公开 23-07-21 08:49 |
二、神佛供奉。1、天神、佛神、家神不宜一起供奉，佛神用鲜花水果供奉，天神及家神可用三生供奉。2、天神、家神不宜平排放在一起供奉，神台可分上中下三托，上面为天神，中间为家神，下面为土地神，佛神宜另外安放。b、家神不宜在房屋中心（中心点皇极位是神佛的尊位），祖先神位不宜正对神佛坛，安放不得高于神佛。d、乱世、冤死亲友画像不宜... 阅12 转1 评0 公众公开 23-05-07 19:39 |
一、供奉神佛的有关问题。二、神佛供奉。1、天神、佛神、家神不宜一起供奉，佛神用鲜花水果供奉，天神及家神可用三生供奉。2、天神、家神不宜平排放在一起供奉，神台可分上中下三托，上面为天神，中间为家神，下面为土地神，佛神宜另外安放。3、神佛坛及画像安放。b、家神不宜在房屋中心（中心点皇极位是神佛的尊位），祖先神位不宜正对神佛坛... 阅19 转1 评0 公众公开 23-04-21 19:34 |
睡前10分钟，是养肾黄金期，学会这几招，比什么都重要。主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能，所以打通膀胱经之前，我们需要补肾。外劳宫补肾法。此时人的双手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。这个方法还适老年... 阅50 转4 评0 公众公开 23-04-07 21:10 |
