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胸锁乳突肌的诊断、评估及实操，解决晕眩、落枕及颈痛！胸锁乳突肌是颈部浅层一块强有力的肌肉，该肌有两个起点，分别起自胸骨柄前面和锁骨的内侧1/3处，二头汇合后斜向后上方，止于乳突及枕骨上项线的外侧半，两侧肌肉对称呈“V”型。1、屈曲颈部并将头部往前拉拽，使下巴靠近胸部；被测者坐立位，双脚打开，双膝屈曲，与髋同宽，双手自然放松... 阅115 转1 评0 公众公开 21-01-18 23:14 |
专家教你保养妙招，防止大脑“滑铁卢式”衰老！我们邀请了权威专家，教你读懂大脑的“生命历程”，让大脑老得慢一些。耿同超说，大脑衰老不可抗拒，但早期养成良好生活习惯，对大脑进行一些激发神经元间联系的活性锻炼，就能延缓其衰老进程。美国马里兰大学医学院研究发现，优美舒缓的曲子能促使大脑分泌“快乐激素”内啡肽，进而保持大脑活力... 阅26 转2 评0 公众公开 21-01-16 23:52 |
夜读 | 灵魂以我的尘世之名居住在这里。身体是灵魂的家灵魂以我的尘世之名居住在这里身亡魂灭生死同一。只是背脊会弯曲生活要为五斗米拉辕扶犁而灵魂一直高傲地站着不会卑躬屈膝灵魂的勇气不是优雅地面对生活而是勇敢地面对自已即使，身体委身于生活的泞泥灵魂也如圣莲，芬芳四溢。我在，就是灵魂的使者活着，就是生命的全部秘密唯其有灵魂生命... 阅37 转0 评0 公众公开 21-01-16 23:48 |
你不心疼自己，没人会可怜你！有些人，越走越远；心里有你的人，你怎么做都好。心里没你的人，你做的再好也是不好。你永远都感动不了一个不爱你的人，人就该为自己而活，你不心疼自己，没人会可怜你。不是所有的人，都值得你去在乎；也不是所有人，都懂得你的付出。曾经的你，只在乎 你在乎的人；现在的你，要在乎 在乎你的人。 阅61 转2 评0 公众公开 21-01-16 23:48 |
钟南山：免疫力是最好的医生，用8个简单的方法激活它。免疫力是我们身体最强的神医。每当天冷的时候，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，你是免疫力差的那群人吗？激活免疫力的办法中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长周春凌给出了简单提高免疫力的8个办法，帮你把疾病挡在门外。8、保持微笑 国外的斯坦福大学研究人员发现，笑能增加... 阅22 转1 评0 公众公开 21-01-16 23:31 |
要定位于为周围近5万居民提供基本的医疗服务，因为90%的居民需要基本的医疗服务，可以（只需要）处理一些常见病、诊断明确的慢性病，只有10%的居民需要高精尖的技术服务，这一部分居民即使职工医院有高精尖的技术服务，他们也不会来或不敢来，即使有大医院的专家坐诊，也不一定有吸引力。服务项目包括医疗、预防、保健、康复、健康教育、计划生... 阅21 转0 评0 公众公开 21-01-16 23:25 |
