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怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。大怒使气向上逆行，大喜使气涣散，大悲使气消损，大恐使气下沉，受惊使气紊乱耗损，思虑过度使气郁结。释文：心脏蕴藏着人体的神，肺脏蕴藏着人体的气，肝脏蕴藏着人体的血，脾脏蕴藏着人体的肉(形)，肾脏蕴藏着人体的志。五脏是人体的中心，五脏与身体各部分之间以及五脏之间的... 阅22 转1 评0 公众公开 20-01-22 19:41 |
手指中藏着养生密码 养心安神点揉3个穴位！中医学理论认为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病。也可以在此穴位刺血，相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。无名指对应人体三焦经，指上的关冲穴是三焦经的首穴，意指三焦经体内经脉的温热水气由... 阅71 转4 评0 公众公开 19-05-23 09:45 |
出了咖啡和茶，还有什么平时常见的东西可以强效提神提神食品七种 豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。2玫瑰薄荷茶 材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。3薄荷菊花茶 材料：薄荷3钱 菊花2钱 制... 阅41 转1 评0 公众公开 18-09-29 20:38 |
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效。推荐食谱：海带鸡蛋丝。海带丝，鸡蛋，黄瓜，蒜末，盐，糖，醋，黑芝麻。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能匡助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。推荐食谱：玉米猪肝汤。2、玉米切成小... 阅12 转0 评0 公众公开 18-06-19 11:57 |
8元的桶装水、2元的矿泉水、烧开的自来水，长期喝哪种水更健康？生活中我们喝水是每天都要干的事情，常见的有桶装水（大部分都是纯净水），然后矿泉水（比如农夫山泉，也有极少数桶装水是矿泉水），还有就是自来水，分辨孰好孰坏之前我们有必要了解一下水的重要作用，因为生活中太多人连喝水的意识都没有！因此喝自来水一定要减少自来水中氯带... 阅50 转0 评0 公众公开 18-06-17 23:04 |
你这样走路，注定会腿粗。他们比较了腿粗和腿细的女生，发现她们最大的差别，正在于脚趾。当你穿比较大的鞋子的时候，为了撑起鞋子，你就需要将脚趾抬高，撑住鞋子。又或者是穿了过于小的鞋子，脚掌在鞋子里被压缩，也势必会让整个脚掌弓起来，久而久之你就会形成悬空脚趾，变得腿粗。根据美国足病协会的研究，如果你走路的时候脚掌拍打地面，... 阅2 转自三只小星星 公众公开 18-06-13 21:30 |
荔枝病，到底是个啥？过量食用荔枝后导致的“低血糖”，脑组织的能量供应主要是靠葡萄糖，出现低血糖时，供给脑的能量减少，影响脑代谢，进而出现严重的脑损伤，年龄越小，脑功能损伤越明显，特别是荔枝病还是一种高胰岛素血症和低血糖并存的疾病，脑损伤更为严重。较于多吃荔枝引起的低血糖，给宝宝吃荔枝更应该注意的是吃整颗荔枝，带来的气... 阅23 转0 评0 公众公开 18-06-10 13:56 |
国内外多项研究证实，绿叶菜富含大量的胡萝卜素和叶黄素，多吃绿叶菜可以预防骨质疏松症。英国爱丁堡大学等机构研究人员，通过对7万人的健康资料进行分析发现，轻度忧虑者死于心脏病和中风的风险比普通人要高29%。美国麻省理工学院的研究人员发现，饮茶能够降低患冠心病、中风的风险，延缓衰老。澳大利亚研究人员发现，每天多看一小时电视，心... 阅11 转0 评0 公众公开 18-06-08 20:14 |
熬夜被归为2A类致癌物！在世卫组织的国际癌症研究机构致癌物清单中，熬夜（涉及昼夜节律打乱的轮班工作）被归为2A类致癌物。热点评论最新评论暂无最新评论 写评论... 阅18 转0 评0 公众公开 18-04-26 21:34 |
春天吃这几种野菜，既是美味菜又是天然抗病药!比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿。上餐桌的穿心莲是菜用穿心莲，虽然都有清火的功效，但药用穿心莲不能食用。菜用穿心莲是人工培植的野菜，在各大超市都能买到。最常见的香椿菜就是香椿芽拌豆腐，炸香椿鱼、香椿炒鸡蛋、腌香椿等。不知道的野菜不要瞎采、瞎吃，不少野... 阅26 转0 评0 公众公开 18-04-06 23:22 |
