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22 脊肉粥 猪脊肉是指猪脊背上的精肉 古代人已作为药用 其性味甘咸平 猪瘦肉含有丰富的蛋白质 并含有较多的碳水 化合物 钙磷铁等营养成分 可防止发生营养不良 原料： 猪脊肉100克粳米100克 食盐香油川椒粉各少许 制作： 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥 将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成 特点： 粥有肉香... 阅1 转自蕙心兰质 公众公开 20-09-16 18:19 |
10道早餐饼，鸡蛋、蔬菜都有，拌好面糊就能烙，十几分钟上桌。前段时间，用它和胡萝卜、鸡蛋、面粉做成早餐饼，没想到特别香，尤其是蘸上一些料汁，再配上一碗小米粥，简直美呆了。第三步：取一个大盆，依次放入面粉、鸡蛋、胡萝卜丝、半勺盐，再放入半碗清水。3、往锅里舀一勺面糊后，要迅速的转动锅，把面糊摊开，不然等面糊加热凝固后，就不... 阅2 转1 评0 公众公开 20-02-15 07:08 |
101条武汉生活指南！武汉还有很多好玩的景点全都免费，比如东湖绿道、汉口里、晴川阁、楚河汉街、长江大桥、武汉红楼、户部巷、昙华林、黎黄陂路……武汉地铁6号线是武汉最风雅的地铁站，全线主题是“古韵新风” 车厢内的报站显示屏都是水墨画风格的~蓝天白云的汉正街站和有着蒸汽火车头的大智路站，都值得一去。在武汉，吃早餐叫做“过早”，... 阅32 转0 评0 公众公开 20-01-15 15:43 |
配方：猪肉500克（肥瘦比例3：7），酱油60克，料酒14克，高汤400克，姜20克，味精30克，盐5克，芝麻油50克，葱花150克。配方：猪五花肉500克（肥瘦比例5：5），老抽30克，味达美30克，甜面酱20克，豆腐乳20克，料酒15克，高汤300克，姜30克，白糖20克，味精12克，鸡精24克，盐6克，猪油50克，料油50克，芝麻油10克，葱花50克，干的梅干菜100克... 阅18 转0 评0 公众公开 19-12-29 11:59 |
调味料：五香粉1茶匙、蚝油1汤匙、胡椒粉1茶匙、麻油1茶匙、生抽1汤匙、酒1汤匙、晒油半茶匙、鸡精半茶匙、糖半茶匙、盐1茶匙。做法：将糯米洗净，泡3小时备用；洗净粽叶及粽绳，取2张粽叶，在三分之一处折成漏斗状，在漏斗中舀入一半糯米，放入猪肉、香菇、咸蛋黄等馅料，再加上糯米填满，接着将多余的粽叶折回盖住漏斗包裹好，用绳子在粽腰处... 阅1 转自新英友生 公众公开 19-12-26 19:24 |
鸡蛋选择中等大小的，如果鸡蛋太小，例如带壳50-55g左右的鸡蛋，加温水时水量要适当减少；两个鸡蛋打碎搅拌均匀，在鸡蛋液加一小勺水搅拌倒入豆腐中，把上面的一层浮沫撇掉。火腿，皮蛋切碎，3个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，鲜姜一小块磨成末加一小勺淀粉，半小勺盐，一点点水（一个蛋清的量）纱布或者细漏勺过滤到蛋清中，剩一点点放到蛋黄中，蛋清与... 阅26 转0 评0 公众公开 19-12-16 23:46 |
湖北十大楚菜名菜、名点出炉。记者12月8日从省商务厅了解到，我省“楚菜品牌”评选活动有果，“十大楚菜名菜”“十大楚菜名点”“十大楚菜美食街”名单揭晓。十大楚菜美食街为：恩施土家女儿城、龙虾美食城、武汉吉庆街民俗街、武汉户部巷汉味风情街、仙桃沔街、荆州海洋世界特色美食街、宜昌陶珠路美食街、天门蒸菜美食街、荆门市老莱子美食街... 阅831 转1 评0 公众公开 19-12-09 18:19 |
万人收藏的面包方子，火遍烘焙圈，柔软似棉花，放3天也不硬。椰浆代替牛奶和水做面包，成品更为柔软，我烤了一盘，特意留了2个到第三天，面包还是软软的，一点也不硬，真的是非常赞，值得一做再做的面包方子，很多博主也是实力推荐的，强烈建议你试一下哦。2、除了黄油之外的材料，放入面包机里面，揉15分钟达到初步扩展状态，再加入室温软化的... 阅53 转2 评0 公众公开 19-10-29 20:33 |
4.下入包菜 洋葱 蒜苔 炒5-10秒下入青菜 豆芽翻炒变色 吃辣的这时下入少许辣椒面翻炒 看洋葱变软 下入6两左右蒸好的面条 翻炒均匀 下入盐（多少根据当地口味）老抽（颜色轻就少做点 要想颜色重就多一点 灵活掌握）混合好的生抽耗油10克左右 香料粉3克左右 翻炒1-2分钟 加入孜然粉翻炒30分钟左右 淋少许熟油翻炒出锅。6.加生抽 老抽 盐 翻炒几下... 阅11 转0 评0 公众公开 19-10-27 07:32 |
