| 共 114 篇文章 |
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津巴多普通心理学，每个人都需要懂点心理学。曾几何时，我以为心理学就是一个专业，然而心理学专业还会细分很多方向。最受欢迎的心理学专业有运动员心理学、工业组织心理学、学校心理学、老年心理学、环境心理学家等等。看来我更需要多了解一下学校心理学和老年心理学了，这样才能更好地陪伴孩子，更好地读懂父母的真正需求。《津巴多普通心理... 阅1 转自宝妈读书屋 公众公开 23-08-11 11:03 |
100个必会思维模型——笛卡尔思维。101-45：笛卡尔思维模型。“笛卡尔思维，起源于怀疑论，即勇于质疑，不盲从，是寻求真理的方法，具体实践上分为以下四个步骤：以上，就是笛卡尔思维，又被称之为笛卡尔的理性思考模型。这时我们就需要笛卡尔思维，勇于怀疑，对信息进行区分，即区分好信息和坏信息，剔除坏信息，吸收好信息。 阅1 转自新用户154... 公众公开 23-08-11 09:35 |
孟德斯鸠：人性十恶！▊第一恶、没有人性的政治政治是群体间博弈较量的产物和过程，其最终的状态只有以维护人民的根本利益为前提才能够长治久安，因为人民是历史的推动者，如果将人民视为草芥，为了维护统治一刀切、限制人民自由后果不堪设想。如果人类社会的政治活动没有人性，反而充满了兽性，只会让人类退化到丛林野蛮状态，这比毁灭了人类... 阅1 转自莫为天下先 公众公开 23-08-09 13:45 |
[原]学会从容应对消极情绪 学会从容应对消极情绪。消极情绪的出现会对人的身心健康造成很大的影响,很多人都希望能够减轻或者消除这种情绪。1：避免陷入给自己带来消极情绪的情境当我们陷入消极情绪的时候，往往是因为自己身处的环境或者周遭的人事物让我们感到不舒服。2：学会从容应对消极情绪安抚自己的情绪是减轻消极情绪的有效方法之一,要做到这一点,首先要接受自己会... 阅16 转0 评0 公众公开 23-04-03 14:50 |
[原]消极情绪也有积极作用 消极情绪也有积极作用。尽管人们常常认为消极情绪是无用的，但实际上这种情绪能帮助我们做出明智的决定，并促进我们的成长。消极情绪是指一种不利于健康或者幸福的情绪，如悲伤、焦虑、厌恶、愤怒等。这些情绪会导致心理健康问题、生理问题、社会问题或者其他问题。首先，消极情绪能够激发人们的创造性思维，帮助人们发现问题的根本原因，并想... 阅1043 转2 评0 公众公开 23-03-29 16:19 |
没必要一次性解决所有消极情绪。积极情绪是一种健康的心态，能够帮助人们度过艰难时期。因此，如何有效地释放压力、减少消极情绪对身心造成伤害成为当前心理学研究和临床治疗的重要课题。第三，为了减少负面情绪，我们应该把问题分解处理，把一个大问题分解成若干小事，把不必要的事情剔除出去，不要把无关的事都关联起来，因为大脑处理复杂事... 阅16 转0 评0 公众公开 23-03-20 11:34 |
压力和焦虑对身体的危害很大。1：压力与焦虑都是消极情绪 压力和焦虑都是消极情绪。3: 压力和焦虑对身体的危害很大 长期处于严重的压力之下，人们更容易产生焦虑，总是担心有危险或不利的事情发生，对未来没有信心，满脑子充满悲观厌世的看法，紧张易怒多疑善变，很难获得平静和快乐的感受。压力和焦虑对身体的危害很大，严重的可致人死地。 阅13 转0 评0 公众公开 23-03-17 16:05 |
保持乐观可以有效预防消极情绪。1：什么是消极情绪 消极情绪是一种常见的情绪，指在日常生活中遇到压力或困难时产生的心理问题。积极情绪也称为正能量，表示一个人对生活充满希望、乐观向上、积极向上。积极情绪可以帮助我们战胜困难，保持心理健康；3:保持乐观可以有效预防抑郁症、消极情绪 乐观是一种积极向上的生活态度，有助于增强人们应... 阅12 转0 评0 公众公开 23-03-15 08:32 |
保持乐观、积极向上的情绪非常重要。因此，保持快乐、乐观、积极向上的心情对于每个人都是非常重要的。1：什么是积极情绪 积极情绪，又称为“正面效应”。也可以通过冥想练习来培养出积极向上的心态。消极情绪则与之不同，它们并不属于积极向上的范畴，而是一种使人感到焦虑、恐惧或者沮丧不安的状态。2: 消极情绪的影响 消极情绪会导致我们... 阅73 转0 评0 公众公开 23-03-14 16:05 |
[原]情绪 情绪。情绪是一种复杂的心理活动，它可以通过面部表情、语言行为等来表现。有些人认为情绪只是一个简单的过程，而另一些人则认为情绪非常复杂，涉及到很多因素。但是由于每个人对情绪的感受和表达方式都不一样，所以很难说清楚到底什么才算是真正的“情绪”。微笑皱眉是一种常见的情绪表达方式，它常常出现在人们的面部表情中。传统情绪观认为... 阅7 转0 评0 公众公开 23-03-13 10:09 |
