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名家動態丨太極名家傅能斌在浙江黃岩中正太極俱樂部成立大會精彩展演。太极名家傅能斌。Leon graduated from England，Birmingham City University Business School,Followed Master Fu to learn Tai Chi here since 2014，he is accomplished Chen style Tai Chi Quan，weapons and push-hands.He is always friendly and patient with studen... 阅118 转0 评0 公众公开 18-05-29 15:45 |
练拳时胯、肩、体腔形体松开的感觉。第三是感觉重心，打拳时你自己感觉到的你的重心在那里，如果你沉到脚底了，会感觉出来。松沉到脚底和松沉到地下是两种层次不同的功夫，松沉到脚底的练法还没完全到位，要松沉到脚底与地下紧固的粘在一起了，这样就是松沉到地面的练法，从上往下的松沉到位了。腰椎与骨盆连接处是否松开是体会把骨盆摆正，腰... 阅19 转0 评0 公众公开 18-05-27 15:29 |
