| 共 5 篇文章 |
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阅1 转自鹩歌 公众公开 12-05-09 09:24 |
最高境界的格斗术--太极拳。 阅1 转自月心斋 公众公开 12-01-26 17:29 |
明理即学习太极拳的理论知识，学习拳经，主要是王宗岳著的《太极拳论》，《十三势行功心解》等，还要多读一些近现代太极拳明家如杨班侯、杨澄甫、徐致一、王培生等人的著作，对太极拳的提高有很大的实用性。太极拳的养生总是也是很多人关心的话题，太极拳是养生现技击并重的一种拳法，它的每招每势都对身形、意念、穴位等有严格的要求，既可攻... 阅255 转22 评0 公众公开 11-10-04 11:26 |
初悟太极拳《授秘歌》太极拳前辈大师们都要求后学者在"空"字上下功夫，如汪永泉在《杨氏太极拳述真》中说："进一步可以加深内功的锻炼，探索松，散，通，空的奥秘，这是练太极拳功夫的必由之路......才有可能达到全体透空的最高境界。综上所述，太极拳的上层功夫是"拳道合一"的，太极拳道为体，用以修道养寿，太... 阅41 转自Synix 公众公开 11-10-04 11:07 |
