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上海儿童医学中心儿中心睡眠障碍诊治中心主任江帆坦言,“孩子无法养成好的睡眠习惯,其实错在父母。”长期以来,奶睡(含着母亲乳头或者含着奶嘴睡)和抱睡(抱着或者摇晃着哄睡)是我国绝大多数家庭婴儿哄睡的方式。江帆指出,睡前看电视使儿童的自主兴奋性增高,同时电视屏幕发生的蓝光能抑制褪黑素的分泌,改变昼夜节律和觉醒,进而影响儿... 阅136 转0 评0 公众公开 16-04-05 22:36 |
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上海儿童医学中心儿中心睡眠障碍诊治中心主任江帆坦言,“孩子无法养成好的睡眠习惯,其实错在父母。”长期以来,奶睡(含着母亲乳头或者含着奶嘴睡)和抱睡(抱着或者摇晃着哄睡)是我国绝大多数家庭婴儿哄睡的方式。江帆指出,睡前看电视使儿童的自主兴奋性增高,同时电视屏幕发生的蓝光能抑制褪黑素的分泌,改变昼夜节律和觉醒,进而影响儿... 阅136 转0 评0 公众公开 16-04-05 22:36 |