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豆浆、五谷杂粮粥、养生粥。营养豆浆:小米,大米,黄豆。低卡豆浆:南瓜,黄豆,麦片。奶香南瓜露:南瓜一块、花生一把、小米适量、牛奶一袋。南瓜核桃露:苹果1个、南瓜150克、核桃6个、红枣、小米。百合雪梨豆浆:百合泡20分钟、雪梨切块、黄豆、冰糖。胡萝卜银耳米糊:胡萝卜一根、银耳半朵,小米一把,冰糖少许.花生核桃露:核桃、花生、... 阅152 转12 评0 公众公开 20-03-11 21:13 |
蛋炒饭:金包银、金镶玉、碎金饭、木樨饭。先生问:“府上还吃蛋炒饭吗?”倒入米饭翻炒,蛋炒饭成。先以猪油(一定要猪油)下锅,烧热,饭如银粒泄入锅内,快速翻炒,炒到炙手时,拿两个鸡蛋互碰,蛋液直落饭头,猛炒,转眼间,饭则晶莹,蛋则或白或金,抓一把葱花撒入,关火,翻炒,满锅金银翠碧,一室蛋香葱味,让人食欲大开。古龙写作到夜... 阅636 转0 评0 公众公开 19-07-14 16:03 |
当归萝卜羊肉汤的做法原料准备。当归、羊肉、生姜、红枣、桂圆、花椒、白萝卜、枸杞、香菜。1、提前用黄酒浸泡当归3~4小时,润透后上蒸锅蒸一小时左右。2、将切好的带皮羊肉汆水,洗净后放入锅中,倒入开水没过羊肉。3、再依次放入生姜、红枣、桂圆、花椒,大火烧开后转小火炖至羊肉半熟。最后放入白萝卜块、枸杞和蒸好的当归。 阅1608 转1 评0 公众公开 18-11-18 15:53 |