| 共 233 篇文章 |
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阅6 转1 评0 公众公开 23-08-26 15:44 |
唱歌前不要摄入酒精和咖啡因老师的温馨小贴士 多喝水， 在唱歌前不要摄入酒精和咖啡因，酒精和咖啡因是很容易稀释身体中的水分造成脱水的，所以我们平时一定要减少酒精和咖啡因的摄入，这样对我们的嗓子是有好处的。多吃水果，许多水果有着酸性物质，比如说橙子，在演出前这对你的声带来说可不是什么好东西。他们微弱的酸性可以帮助你清理喉... 阅5 转1 评0 公众公开 23-08-25 17:04 |
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唱歌前不要摄入酒精和咖啡因老师的温馨小贴士 多喝水， 在唱歌前不要摄入酒精和咖啡因，酒精和咖啡因是很容易稀释身体中的水分造成脱水的，所以我们平时一定要减少酒精和咖啡因的摄入，这样对我们的嗓子是有好处的。多吃水果，许多水果有着酸性物质，比如说橙子，在演出前这对你的声带来说可不是什么好东西。他们微弱的酸性可以帮助你清理喉... 阅5 转1 评0 公众公开 23-08-25 17:04 |